文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

天氣越來越暖和，眼看又到了春暖花開的季節。在這奼紫嫣紅的時節，也迎來了風疹的發病期。風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，好在這種病的病程較短，好了之後也不會有什麼後遺症。風疹一年四季都會發生，春天是高發期，除了風疹，家長也要預防其他春季傳染病的發生。

一、流感

因爲氣溫變化無常，流感到了高發期。一個流感患者在人羣密集的地方打噴嚏或咳嗽，流感病毒擴散速度能傳染給周圍150個左右的人。所以家長不要湊熱鬧，尤其孩子免疫力差，更不要帶他們去人多的地方。一旦發現孩子出現發熱、乏力、咳嗽等症狀，及早就醫，及時用藥。另外要保持室內空氣流通，注意個人衛生，牀褥被單要經常更換，回家先洗手等。

二、水痘

水痘幾乎每個人一生都要生一次。它的傳染性很強，一般一個班裏有一個人生了水痘，其他人沒有生過水痘的孩子就會被傳染。傳染之後24小時就會出現皮疹，並且會非常的癢。這方面學校要做好消毒、隔離的工作，一旦發現病例，及時送回家修養。

三、手足口病

手足口病沒有水痘的傳染性強，主要通過消化道、呼吸道、密切接觸來傳染。患病後手、足、口腔等部位會出現斑丘疹、皰疹，個別嚴重的患者會引發腦膜炎、肺水腫等疾病。3歲以下的兒童發病率是最高的，而這個年齡的孩子大多時間都會待在幼兒園。所以家長一定告訴孩子在幼兒園裏要勤洗手，注意自己的個人衛生，不要食別的小朋友喫過的東西。

四、麻疹

麻疹也是一種傳染性很強的病，由麻疹病毒引起，麻疹患者是唯一的傳染源，通過飛沫或直接接觸患病者都會被感染。感染後患者會出現發熱、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等症狀，患者在高燒時，溫度可達到39到40度。

五、諾如病毒引起的感染性腹瀉

這是一種非常常見的急性感染性腹瀉病毒，春冬兩季是高發期。一旦發病就會出現腹瀉、噁心、嘔吐等症狀，對人體傷害很大，一般發病時間不長，一般2~3天就能恢復。這種病毒的傳染途徑很多，凡是被諾如病毒入侵的水源、食物、空氣都能引起傳播。學校的學生去食堂是最容易被病毒傳播，所以建議在這種高發期，最好建議使用自己專屬餐具用餐。

想要預防細菌病毒感染，我們就必須養成良好的習慣：

一、經常洗手，保持個人衛生。不要隨地吐痰，製造感染源，打噴嚏前準備好紙巾避免噴濺。

二、有一套自己的餐具以及洗漱用品，不要跟他人混用。

三、經常開窗通風，保持室內空氣流通，不要過早脫棉衣，以免受涼。

四、保證充足的睡眠，均衡營養，加強鍛鍊增強體質。

五、避免孩子接觸沒有接種疫苗的動物，如流浪貓，小狗等，小動物身上的細菌病毒繁多，小朋友抵抗力本身就比成人差。

春年是萬物復甦的季節，幫媽知道各位媽媽都特別迫不及待地帶着寶寶去春遊的心情，所以也想提醒各位可愛的媽媽們，在玩耍時一定要照顧好自己和寶寶哦！

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。