對於未足月的孕媽，談宮縮色變，生怕發生流產、早產等情況。

其實，隨着孕周的增加，子宮肌肉對於一些引起宮縮的物質的敏感性增加，就會出現宮縮，並不是有宮縮就代表着馬上要生了。

對於未足月的孕媽出現的宮縮，淼哥更喜歡將其分爲自然的生理性宮縮和引起流產、早產的病理性宮縮。

生理性宮縮

生理性宮縮，很多人也稱它爲假性宮縮，這種宮縮可在孕媽懷孕的中晚期時，出現下腹部的發緊、發硬，經產婦中更爲常見。

此類宮縮的特點有：

1、一天中發生沒有規律性，間隔時間長，持續時間短（一般間隔半小時到幾小時不等，持續時間少於30秒）；

2、宮縮強度弱，一般無疼痛感，鎮靜劑可以抑制；

3、不會伴有陰道流血、流液等症狀；

4、最重要的一點事它不會引起宮頸管的縮短、宮口擴張。

生理性宮縮有利於子宮下段的形成和宮頸的成熟，並在足月後，可過渡到臨產時的宮縮。

病理性宮縮

需說明一下，這裏叫病理性宮縮是因爲孕媽的孕周還未足月，實際上叫有效的規律的宮縮更爲貼切，因爲出現這樣的宮縮會引起宮頸管的縮短和宮口的擴張，未足月時會發生流產、早產，而足月時則出現臨產。

其特點是：

1、發生有規律，間隔時間短，持續時間長（前期可間隔10~20分鐘一次，持續時間少於30秒，隨後間隔時間進一步縮短，持續時間也進一步延長）；

2、宮縮強度會越來越強，伴有下腹部疼痛，鎮靜劑無法抑制；

3、可伴有陰道流血、流液的等症狀；

4、也就是上文提及的，會引起宮頸管的縮短、宮口的擴張。

最後，對於未足月的孕媽出現宮縮時，若一小時內的次數少於8次，強度弱，無疼感，不必緊張，可予靜休觀察，記錄宮縮出現的頻率和胎動情況。

若宮縮出現頻繁，可及時就醫，由婦產科醫生來評估宮縮的性質，給予相應治療。