個人比較喜歡涼拌

做法:1、鍋中燒水,水開後加點油和鹽,目的讓豇豆焯水後更綠,放入豇豆焯至顏色變深,撈出後放入涼白開中,整理好焯水後的豇豆切成2厘米左右的小段,放入碗中,切點蒜片放入碗中,再上面放上干辣椒;2、鍋中燒油,油熱後澆到辣椒上,迅速倒上香醋,醬油,然後再放入適量鹽、糖、雞精,攪拌均勻即可,特別好吃,一般涼拌的豇豆家裡人都能吃完!


涼拌豇豆

對付炎夏挑剔的胃---涼拌豇豆做個簡單的涼拌菜,不用守在鍋前,還可以飛速逃離廚房辣味的,開胃,吃完沖涼,開著空調蓋被子,抱著本子看片子,夏天快快過去吧。。阿門!

材料

豇豆500克,鹽,糖,頭道鮮醬油,蒜末,辣油,雞精,花椒粉,白芝麻

做法

1.豇豆放開水中煮熟撈出,瀝干水分,切段;

2.放上面所有輔料拌勻;

3.OK~張嘴開吃。

肉碎豉椒炒豇豆

香辣開胃。

材料

主料:豇豆肉餡,黑豆豉,鮮紅辣椒醬油,料酒,雞精,鹽,糖,蔥,姜,香油,水澱粉

做法

1、蔥、姜切末,豇豆、辣椒切碎。肉餡用料酒調稀;

2、炒鍋上火,蔥薑末黑豆豉下鍋爆香,加入肉餡煸熟,加入豇豆碎和辣椒碎,雞精、料酒、鹽、醬油、糖,最後用水澱粉勾芡,淋上少許香油即可。


推薦閱讀:
相关文章