中風後，很多人反覆鍛煉無效果，很多人又第二次中風是怎麼回事？中風沒幾個長壽的，為什麼？
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中風後，很多人反覆鍛煉身體無效果，很多人又第二次中風是怎麼回事？中風沒有幾個長壽的，為什麼？
腦中風是中醫的一種說法，西醫上認為腦中風包括腦梗死和腦出血，這二者的危害性是很大的。很多人在得了這種疾病後出現言語不能、無法行走、嘴角歪斜等癥狀，因此而喪失了自理能力，給家庭和社會帶來了嚴重的負擔，所以腦中風的防治就成為了大家關注的焦點。今天我來分享一下腦中風的相關知識。
1.中風後，很多人反覆鍛煉身體無效果，很多人又第二次中風是怎麼回事？
我們需要明白，既往得過腦中風的病人，他們和正常人相比，本身就存在腦中風的危險因素，比如年齡大了、有高血壓和糖尿病以及不良習慣等，另外腦中風是否二次發生也取決於很多方面，而鍛煉只是其中的一個減少發作的方式，並不能百分百減少再次發生腦中風的概率，腦梗死二次發生的原因總結如下。
- 不按時服藥：一般得腦中風的人都有一些基礎疾病，比如高血壓、糖尿病等，而且很多人再得過第一次腦梗死以後都會被醫生告知要按時服用阿司匹林和他汀類藥物，但是這種長期的服藥，很多人可能堅持不了，甚至會懈怠，這樣的話都會造成腦中風的二次發作。
- 情緒不好：有的人自身脾氣不好，遇到一些小事就容易生氣，而有的人雖然生氣的次數少，但是長期處於焦慮、緊張的環境之中，也會使自己體內的斑塊不穩定而容易脫落，這些也會增加腦中風發生的風險。
- 不自律：有的人可能暫時遺忘了第一次腦梗死的威力，以後依然我行我素，照樣吸煙、喝酒、熬夜，有的人工作量大經常過度勞累，這些因素的存在都會增加腦梗死二次發生的概率。不自律的人再次發生腦中風的風險還是很大的，因此必須嚴於律己，盡量避免這些高危因素。
- 基因不好：有的人可能自身的基因不好，無論怎麼自律、怎麼按時服藥就是降低不了腦中風的風險，這樣的病人只能自認倒黴了。
2.中風沒有幾個長壽的，這是為什麼？
我們知道長壽需要具備一些條件，其中最重要的是一個良好的基因，這個就相當於起點，如果你的基因註定你怎麼養生都活不過60歲，那你無論如何做，都不可能活過60歲，著名的養生大師梅墨生就是如此。除了基因以外想長壽就必須養成好的生活習慣，比如堅持運動、不吸煙喝酒、均衡飲食、有良好的心態、有人生目標等，做到這些人就容易長壽。
而對於很多的腦中風患者而言，他們可能體內的基因就不太好。可能這個有人反駁我亂說，其實這個我們可以從物競天擇來分析，你的腦梗死別人沒有得，說明你的基因不適合這種自然環境，需要把這些人淘汰為別人的生存騰空間，但是人是一種高級生物，可以減少死亡率。另外很多得過腦中風的人大多都是50歲以上的人，他們本身年齡就不小了，再加上第一次得過腦梗死，可能生活不能自理了，試問一個不能說話、不能走路的人能會長壽嗎？
除此之外，可能發生過腦中風的人心態和脾氣不太好，而且需要經常服藥，這種情況也會讓他們處於焦慮、抑鬱等的不良狀態。
3.如何預防腦中風二次發作？按時服用藥物，比如降糖葯、降壓藥以及阿司匹林和他汀類藥物等；另外平時盡量做到低鹽低脂低糖低能量飲食，注意營養均衡；堅持運動，應該首選有氧運動，比如散步、快走等，每天應該運動不低於30分鐘，每週不少於5次；保持良好的情緒，戒煙酒。
最後小結：腦梗死之所以會二次發作可能是因為本身存在基礎疾病、年齡大、不按時服藥、自律性差等；腦梗死不長壽和這些高危因素都有關係。純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個贊、點個關注唄，如有疑問可在下方留言……中風是屬於腦血管疾病，常見是腦出血，腦梗塞等基本疾病，一般是由於高血壓，高血脂，糖尿病等基礎疾病導致的。目前，腦中風已經成為一種高發疾病，成為國民第一死因，發病率高、致殘率高、複發率高。
一、中風後，反覆鍛煉無效果，又第二次中風是怎麼回事？
對於腦中風的治療，最基本的是阻止腦血管繼續出血、儘可能疏通堵塞的血管，但若有腦組織第一次中風就發生了壞死的情況，那是沒法恢復的。
所以腦中風患者的後遺症大部分不能完全恢復，因此纔要不間斷地進行康復鍛煉，其實是為了阻止受損功能的進一步喪失。
因為血管的動脈粥樣硬化及斑塊一旦發生是不可逆轉的，本就有的病變（中風）隨時都有可能會再次發生。
當第二次發生後，就會和原有病變疊加在一起，疾病表現便會比第一次要重，可能還會有生命的危險。倘若中風還有多次發作，損傷損害多次疊加，病情就會越來越嚴重。
由於腦血管病的死亡率較高，因此就有人說得了腦中風就活不下去了。其實並不是這樣的，腦血管患者的壽命取決於腦血管病的性質和嚴重程度。
比如腦出血量大，腦梗死麪積大，神經系統受損嚴重，那麼病人的患者的壽命可能會比較短；而若是腦血管病發病時間短，有得到及時醫治，恢復也比較好，那麼病人的壽命就會比較長。
倘若是長期臥牀的病人，大多是由於合併症而容易死亡；如果是肢體受限小，身體還可以自由活動的病人，而且還及時進行了治療和康復訓練，其實想長壽並不難。
中風病人康復訓練主要有三方面的內容：1、認知鍛煉
這一種鍛煉主要用於智能障礙的康復。針對患者不同的癥狀，結合其文化程度、興趣愛好、生活習慣等各方面情況進行康復工作的指導，譬如可以選擇閱讀和腦力鍛煉。
2、 語言鍛煉
這一種主要用於語言障礙的康復鍛煉，對於失去發音能力的患者，每天讓其發「啊」音，或用咳嗽，或吹火柴誘導發音。若是可以發音但是不能說話的病人，可以慢慢的教字、教句進行語言鍛煉。
3、 運動功能訓練
這主要用於肢體功能障礙的患者，因為中風後，有些患者會出現偏癱的現象，運動的目的是舒展處於縮短狀態的癱肌肉，改善血液及淋巴循環，刺激神經營養功能。
同時訓練代償功能，改善中樞神經系統對各肌羣的協調控制。譬如可以進行按摩、深呼吸和輕鬆的腹背肌運動等。
以上便是關於中風的一些問題解答，希望對大家有所幫助！
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中風這個病，其實是衰老所致。鍛煉會消耗人體正氣，只有相反的效果。
要想徹底治癒中風，只能大力補養，使體質倒車，回到年輕時的狀況，所謂返老還童。可是這很難達到理想的效果。
所以，中風治癒後，體質並沒有多大改進，或者說，僅僅是退回了一步。要不了多久，體質又下降了，就再一次出現中風。
衰老，是自然法則，只能與之作鬥爭，無法徹底改變。
好比一輛即將報廢的汽車，修理一下，還能將就開幾個月。終歸還是要報廢的。
我只想問現在的中風專家，中風箅是古病了，古人把中風病從預防到真正中風，中風的分類，分類用藥都寫得明明白白，為什麼專家們不利用古人的方子試試看，中風本是一個就成熟的病:我相信古不會無中生有存這些方孑來騙後人把，中風二你複發有二個因素，一個是病人自己不太瞭解，有的加於經濟因素，二是醫生只有一個行1個行醫證，所以中風的人不死就是癱瘓，
一般中風後，血液會壓迫腦神經，主要看嚴重程度，決定其恢復情況！
很多人對心腦血管疾病不是很瞭解，所以很容易耽誤病情。
——送到醫院時候已經晚了，壓迫神經，神經的損傷是很難逆反的，所以我們通過鍛煉只能恢復一些局部的身體功能，不能夠痊癒；
至於二次中風，多數跟家庭的飲食習慣有關。
很多患者搶救過來後，總覺得喫肥肉、油脂高的食物，容易導致冠狀動脈硬化，所以不敢喫，順帶著瘦肉也不敢喫~
開始偏向於素食，主食、甜點等放開了喫。
但實際上因為現在的食物GI比較高，很容易導致胰島素抵抗，攝入的食物容易以脂肪形式儲存起來，間接導致是動脈粥樣硬化。
如果能夠保持良好的飲食習慣，相信很多人能夠維持很多年不複發二次中風
在這裡，還要提出來一個問題，
現在很多人以為高血壓是不好的，拼了命要降血壓。
實際上高血壓是身體對我們的一個正反饋，告訴我們血壓太高、血管變窄了，需要調整飲食和運動了……
但是長時間服用降血壓的葯，身體就會失去這個正反饋機制，而我們還是大喫大喝、熬夜、生活習慣不規律~
最後可想而知！
「出來混遲早要還的」
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謝邀，這算是我們科的常見問題了，有些人度過急性期就來我們這邊康復，大部分人恢復到生活基本可以自理，還有一部分人沒有多少變化，依舊半身不遂
1??，哪些因素會影響中風的預後？影響恢復的因素包括中風的嚴重程度，比如位置、腦梗塞的大小或腦出血的多少，年齡、基礎情況（抵抗力修復能力等）有關。一般年輕的恢複比年紀大的恢復好。
2??，為什麼會發生中風？（腦梗塞、腦出血）中風是中醫名字，包括常說的腦梗塞、腦出血，比如，高血壓、糖尿病、高血脂會導致血管硬化斑塊，當斑塊脫落或破裂，會形成腦梗塞，如果血管硬化破裂，就會導致腦出血，都是血管相關的
那些影響血管的高危因素有：高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、精神壓力大等
3??，為什麼容易發二次中風？
比如機器壞了，修好了繼續用，再壞的概率就高了，因為基礎已經有問題，中風的病人，血管基礎也不好了，所以再次中風的幾率大。
如何預防再次中風？藥物：腦出血積極降壓降脂降糖，腦梗塞除了降三高，還要抗血小板聚集、穩定斑塊，必要時抗凝
生活方式改變：低鹽飲食，戒煙戒酒，多運動，保持心情舒暢，多喫新鮮水果蔬菜！
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中風的病人去三甲醫院檢查過血液粘稠嗎？血液粘稠在中醫被你為血瘀或血毒，血瘀者導致氣血不暢，血流緩慢，大腦頸動脈血管長期流淌瘀血，血管壁上的粥樣硬化狹窄長持保持，血管壁上的粥樣硬化物隨時都在變厚。
這時，光靠一時的西藥或中藥藥物暫時輸通了大腦血管堵塞狹窄處，讓血液進入大腦，暫時使中風病人得到一定的康復。但血瘀的問題沒有得到有效解決，光是靠有限的運動量是很難解輕中風疾病的。
百病之污，源於血污！血污即血瘀問題沒有得到有效改善之前，光靠有限的運動來配合葯葯治療中風，是不是有點一廂情願？長期觀察一下身邊的中風病人，最終病情是不是越來越嚴重？
此圖便是三級（也是重級）血液粘稠，這樣的血液能在血管里正常流動嗎？
【專業醫生為您做解答】
中風是腦血管疾病的別稱，腦血管疾病通常分為腦梗和腦出血，它是如何發生的呢？
腦中風的病理基礎是動脈粥樣硬化及斑塊形成，是由於血管內皮在糖尿病、高血壓等因素的作用下受到損傷，脂肪等大分子物質沉積其上並引起炎性反應，脂肪發生變性形成像「粥」一樣的物質破壞血管的正常結構，使血管壁變厚、變硬、變脆，即發生了動脈粥樣硬化，病變嚴重時形成團塊就是通常所說的斑塊。
發生了病變的血管，可能發生破裂，血液浸出到血管外壓迫腦組織；也可能因斑塊不斷長大堵塞血管，或斑塊發生破裂引起血小板大量聚集形成血栓堵塞血管，造成血流中斷，周圍的腦組織因缺血缺氧而發生壞死。
腦是生命的中樞，人體的各種功能都受腦的指揮，而腦部又分為不同的功能區，比如運動中樞、感覺中樞、呼吸中樞、吞嚥中樞等等，因腦血管病變發生的部位不同，受到損傷的腦中樞區域不同，腦中風的後遺憾症也不同，這也是為什麼腦中風的患者有人行動不便、有人語言功能障礙等各不相同的原因。
對於腦中風的治療，最基本的是阻止腦血管繼續出血、儘可能疏通堵塞的血管，但如果有腦組織發生了壞死卻是無法恢復的，因此腦中風患者的後遺症大部分不能完全恢復，之所以要不間斷地進行康復鍛煉是為了阻止受損功能的進一步喪失。
需要知道的是：由於血管的動脈粥樣硬化及斑塊一旦發生是不可逆轉的，所採取的治療措施只能儘可能地阻止病變的繼續發展，原有的病變隨時存在再次發作的可能。如再次發生，則會與原有病變疊加在一起，疾病表現便會比第一次要重，甚至有生命的危險；如此多次發生，損害多次疊加，就是人們看到的及中風每發作一次，病情都會越來越生的結果。
因此，對於腦中風的患者除了在急性發作時採取針對性的治療措施外，在康復期應當堅持阻止動脈粥樣硬化及斑塊進展的治療，比如嚴格控制血壓、血脂、血糖，並預防性服用抗血小板凝聚藥物等，且要長期治療，儘可能減少腦中風的再次發作，把腦中風對生命的影響降至最低。
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針對你提出的3個問題:第一點，中風後反覆康復訓練無效果，每位中風患者的情況不同，中風後發現的及時，治療的及時，康復訓練儘早開始，康復效果是會遞增的，中風康復訓練是一個非常艱苦的過程，不僅需要患者自身有超強的毅力，也需要家屬的耐心，同時一套科學的康復方法，可以搭配一臺愛來奇無動力步行康復器進行康復，康復效果會增加不少，這樣下來，毫無效果是不可能的。第二點，為什麼容易二次中風，這也不是必然的，但是腦卒中是高死亡率，高致殘率，高複發率的疾病，一年內的複發率接近百分之三十，五年內的複發率接近百分之五十，所以患者在有中風史之後更應該注意，加強鍛煉，飲食健康，少鹽少糖，注意自己的血壓。第三點中風後沒幾個長壽的，腦血管患者的壽命長短取決於腦血管病的性質和嚴重程度，如果腦出血量大，神經系統損壞嚴重，耶患者的壽命短，如果發病時間短，就診及時，儘早進行康復訓練，康復效果好，患者壽命則長，但長期臥牀的患者，則容易因為併發症死亡，康復程度好的患者，及時進行康復訓練，想長壽並不難。
中風的複發概率屬實很高，其主要的原因在於：1、導致中風的病理基礎仍然存在，任何治療都不能保證100%的萬無一失。2、患者依從性不好，沒有遵循醫囑進行系統治療。
中風是我國傳統醫學的說法，現代醫學稱之為腦卒中，其又分為出血性腦卒中（腦出血）以及缺血性腦卒中（腦梗死）。雖然腦出血與腦梗死，看起來是完全相反的疾病，但二者有著共同的疾病基礎，那就是動脈粥樣硬化。
動脈粥樣硬化斑塊即可以破潰、脫落形成栓子堵塞住血管，又可以使血管硬化、變脆，容易破裂。無論是腦出血壓迫到腦組織或是腦梗死引起的腦組織缺血，都會導致病竈區的大腦神經細胞的壞死，導致了其所負責的區域功能缺失。
雖然大多數中風患者得到及時救治之後可以恢復，但是動脈粥樣硬化是一種不可逆轉的疾病，疾病的基礎仍然存在，仍然存在著複發的風險。從動脈粥樣硬化到中風，是一個從量變到質變的過程。
動脈粥樣硬化所影響的是整個動脈系統，中風只是其中的一條血管發生了嚴重的病變，即使得到及時救治，可其他血管仍然存在病變的風險，而且已經發作過中風的患者，再次發作的風險很高，五年內差不多可以達到30%的複發率。其中部分原因是因為疾病本身所導致，還有部分原因是患者沒有按醫囑堅持規律服藥治療。
中風患者在發病初期，可以做到聽醫生的話，可以按時喫藥。但隨著時間的推移，有些人就會變得懈怠，或是由於聽信有關藥物的負面報道而自行停葯，從而導致疾病的複發。中風患者預防複發的兩大「基石」藥物，為阿司匹林等抗血小板葯以及他汀類藥物，需要持續服用才會發揮出預防效果。在沒有發生不可耐受的不良反應時，葯絕對不可以停。
還有對「三高」的控制也要重視起來，腦出血最主要的誘因就是高血壓，高血糖則會傷害血管內皮，加重動脈硬化。這些都是需要控制的因素，莫不可大意。還有生活習慣也要注意，華子的一位朋友患了腦出血，在病牀上戒了三個月的煙，出院就又開始吸煙，結果複查時又發現了多發腔梗。醫生們常勸誡人們戒煙戒酒，少肉多菜，多運動，別熬夜，真的是字字良言。
當中風發生之後，無論是腦出血或是腦梗死，最佳的搶救「窗口期」只有6小時。超過這個時間，病竈區的腦神經細胞就會大量死亡，而死去的神經細胞是不可再生的。所以在中風發生時，要爭分奪秒的急救，以最短的時間恢復大腦缺血區域的供血，才能把損傷降至最低。
如果產生了後遺症，如運動或是語言障礙，就要儘早開始恢復鍛煉。只要肌力不是完全喪失，經過康復鍛煉之後，即使達不到發病之前的狀態，也差不多可以恢復到自理的能力。但康復鍛煉需要在專業的康復醫生指導之下，進行循序漸進的鍛煉，自己操之過急，反而容易形成錯誤的動作，或是造成二次傷害。
中風患者要明白一件事，就是死亡的神經細胞不可再生，中風之後的用藥是為了預防複發，對康復沒有多大幫助。康復鍛煉的目的，是讓正常的神經細胞代償那些死去的細胞功能，這需要一個漫長的時間，幾個月，或是幾年，開始效果不明顯，但只要堅持，總會越來越好。
綜上所述，中風是種嚴重的疾病，在發病之時一定要第一時間救治。之後要聽從醫生的指導進行規律服藥，可以有效的預防複發。有功能障礙的患者，千萬別失去信心，康復鍛煉需要一個漫長的時間，只要堅持去做，一定會戰勝疾病，再立人生。在用藥過程中，發現問題請及時諮詢醫生或是藥師。我是藥師華子，歡迎關注我，讓我成為你身邊的藥劑師。
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