按摩精油
按摩的好處:
按摩係藉手指的壓力，促進身體原有的自癒功能，解除體內因勞動產生之疲勞素。因而能恢復及活化體內細胞活力，為我國自古以來有效之物理療法，同時可促進血液循環，加速體內廢物之排洩，有助新陳代謝之進行，改變或遲緩老化現象，延年益壽。
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精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)，塗抹在需要的部位，進行按摩的方法，我們可藉由按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。這種按摩的方式不困難，只要您想做，就能輕易的做到，可以用來幫助家人、自己或朋友。
按摩精油使用方法:
