七八十年代的蘇聯紅軍是地球上最可怕的霸王龍，令盟友崇拜、鄰居敬畏，敵人恐懼。蘇聯在解體前的經濟實力和軍事實力都非常強大，是全球唯一有能力和美國相抗衡的超級大國。1975年蘇聯石油產量超美國，至1979年成爲第一大產油國。這段時間，蘇聯因爲產能的增加和原油價格的堅挺，從國際市場上收穫了巨量的石油美元，蘇聯的經濟和軍事力量達到了歷史的雙巔峯。

1967年，勃列日涅夫在紀念十月革命50週年的紅場演說中，首次提出發達社會主義社會概念，1971年宣佈蘇聯已建成發達社會主義。此時的蘇聯國力異常強大，再加上蘇聯紅軍的強大武力，四處對外擴張，與西方國家搞對抗。一直保持對西方的全球進攻態勢。

蘇聯武裝力量由5個軍種組成，分別爲陸軍、海軍、空軍、國土防空軍、戰略火箭軍，邊防部隊（國家安全委員會管理）、內務部隊（內務人民委員部管理）和民防部隊。1988年，蘇聯武裝力量的總兵力達到創紀錄的513萬人，這還不包括邊防軍和內務部隊。蘇聯最鼎盛時期還在多國駐軍，如東歐國家、阿富汗、蒙古等，由此可見蘇聯軍事實力不可小覷。

蘇聯最強大的是陸軍，當之無愧的排世界第一，有199萬名官兵，分爲16個軍區，編爲51個坦克師、142個摩托化步兵師、7個空降師、約10個空中突擊旅和16個獨立炮兵師，最高峯時期擁有主戰坦克5.3萬輛、裝甲戰鬥車輛6.3萬輛、各種口徑的火炮和火箭炮3萬門，戰役戰術導彈1570部。

冷戰時期蘇軍最精銳的部隊是駐歐洲前沿的部隊，例如駐紮在民主德國境內的西部集羣，由1個航空軍下轄5個殲擊機師，3個近衛坦克集團軍、2個諸兵種合成集團軍組成，下轄11個坦克師，8個摩步師（相當於解放軍的機械化步兵師），149個旅，42個獨立團，共54.6萬人。

而在1985年，蘇聯的遠東軍區一共只有18個師，再加上西伯利亞、後貝加爾和駐蒙的41集團軍的幾十個師，這些部隊理論上應該有一百萬員額，但實際上多是簡編的很差的不滿員師，戰鬥力遠不能跟蘇軍的西方集團相比。

蘇聯紅海軍在著名總司令戈爾什科夫的領導下，只用二十年時間就建成爲世界第二大遠洋海軍。有45萬兵力，分爲北方艦隊、波羅的海艦隊、太平洋艦隊、黑海艦隊和裏海區艦隊。至1988年，蘇聯紅海軍裝備水面主力作戰艦193艘，包括航母6艘（4艘基輔級，2艘莫斯科級），巡洋艦37艘（包括2艘基洛夫級，2艘光榮級，8艘斯維爾德洛夫級，還有喀拉級，克列斯塔I/II級），導彈驅逐艦49艘，火炮驅逐艦14艘，護衛艦168。

蘇聯紅海軍的潛艇部隊異常強大，有彈道導彈潛艇79艘(颱風級，D級和Y級），巡航導彈核潛艇44艘（包括奧斯卡級8艘、C-Ⅱ級6艘、C-Ⅰ級9艘、E-II級18艘、Y級3艘)，攻擊核潛艇65艘(“阿庫拉”級7艘、“塞拉”級3艘、A級6艘、V-Ⅲ級25艘、V-Ⅱ級7艘、V-Ⅰ級16艘、Y級1艘)，有常規潛艇100多艘。

蘇聯空軍有45萬官兵，其中遠程航空兵編爲5個集團軍，裝備中遠程轟炸機752架。方面軍航空兵編入12個軍區和駐東歐四國蘇軍集羣的空軍序列，裝備殲擊機、殲擊轟炸機和強擊機5167架。包括米格-27型610架、蘇-17型和蘇-22型330架、蘇-24型840架、蘇-25型460架，米格-21型550架、米格-23型590架、米格-25型110架、米格-29型700架、蘇-27型180架，此外還有運輸機620架、直升機220架。

蘇聯國土防空軍人數爲63.5萬，編入5個防空區和10個軍區的防空軍序列，擁有防空截擊機2370架，包括米格-23型890架、米格-25型480架、米格-31型270架、蘇-15型500架、蘇-27型230架、伊爾-76型預警機15架等。

蘇聯的戰略火箭軍有29萬兵力，編爲6個火箭集團軍，有發射控制司令部300個。擁有洲際導彈1398枚。在覈彈數量上，蘇聯最高峯時期（1985年）擁有將近45000枚，而美國在最高峯期（1967年）只有約33000枚。

蘇聯在80年代初已形成極度的軍工經濟特徵。軍品佔機器製造業的60%以上，軍事支出佔國民總產值23%，到80年代末上述指標分別提高到80%和28%。

在軍備生產上，蘇聯每年生產主戰坦克3000輛左右，裝甲車4000-6000輛，洲際彈道導彈300枚，潛艇10艘，水面主力艦10艘，輕型作戰艦艇60-70艘。T64/T72/T80坦克，龍捲風火箭炮，米格23戰鬥機，圖22M3逆火轟炸機，圖160洲際轟炸機，撒旦洲際彈道導彈，颱風級核潛艇，基洛夫級核動力導彈巡洋艦，光榮級導彈巡洋艦，莫斯科級直升機航母，庫茲涅佐夫號航母都是這一時期的作品。

那時候蘇聯的軍事力量把整個西方搞得精神都快崩潰了，但是等到蘇聯的光輝火炬在1990年熄滅時，人們才發現蘇聯是幾乎把家裏所有的東西都拿來一起燃燒，才發出那令人目眩耀眼的光芒。