Hello~诶瑞巴蒂，这里是囤囤~

一年四季，我们最关心的话题永远都有“瘦”和“白”，古有“肌肤若冰雪，绰约如处子”，今有“一白遮百丑，一胖毁所有”。

由此可见，从古至今，“美白”和“瘦身”这两件事都是女人们一辈子的事业！今天囤囤就跟大家聊一聊如何美白~趁着这个春天，即使不能白成何穗，也能成为人群中最耀眼的那颗星！

我们先来看一张图———

图中我们可以看出：【清洁、保湿、防晒】>【修护、抗炎、抗氧化】>【祛痘、美白、抗老】

所以囤囤提醒你们。一定要先做好清洁、保湿、防晒再考虑美白，尤其是防晒！！！不然就是白搭！

让我们变黑的元凶就是黑色素，而对付黑色素呢，市面上的美白产品主要是通过四种方法来达到美白效果！

01阻止黑色素的产生

要阻止黑色素的产生，最有效的就是防晒。

优佳面部抗老防晒乳

参考价：￥218/50ml

这个防晒霜，囤囤之前也推荐过，专为敏感肌打造的防晒。不含香精、色素、苯类防腐剂乳化剂等刺激成分。

物化结合的防晒，防护力非常稳定，SPF30/PA+++的防晒指数，日常通勤也很足够！

ANESSA小金瓶

参考价：￥238/60ml

资生堂旗下专业防晒品牌。水能防晒技术和光能量技术结合，UV多方位阻隔，全方位抵御紫外线。

乳液质地，稀薄清透容易吸收，防水防汗，清爽不粘腻！

02干扰黑色素形成

不过即使防晒狂魔，也避免不了补涂不及时，防晒没跟上的某些时候，黑色素就开始蠢蠢欲动，我们需要把它们扼杀在摇篮里。

比如维C具有较强的还原能力，可以从皮肤的基层开始抑制黑色素细胞合成，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素的生成！

乐敦CC精华液

参考价：￥85/20ml

它虽然里面有油溶性的Vc，在紫外线下也能用，但同时还增加了维他命C，所以不建议在白天使用。

如果白天使用，建议做好防晒。针对新生痘印有很好的效果，另外肤感有点粘腻，更适合干皮使用。

卡尼尔淡斑美白精华

参考价：￥75/30ml

便宜又大碗，百元内377产品无敌推荐，【377】全称苯乙基间苯二酚，可改善肤色不匀，降低紫外线照射肌肤引起的黑色素沉淀，在阳光下不稳定，所以做好防晒。

这款精华是猛药，不光含有377，还包括烟酰胺、水杨酸等，所以效果明显的同时又会有点刺激性。

敏感肌上脸就别考虑了，拿来涂身体可以，反正便宜不心疼。

03抑制黑色素转移

如果黑色素已经形成，它需要慢慢经过一个管道。从皮肤真皮层转移到表层。这个时候会觉得变黑了或者长斑的情况。

可以使用含有烟酰胺的产品，就能抑制黑色素向表皮转运，对晒黑或者痘印都有比较好的效果！

OLAY光感小白瓶

参考价：￥239/30ml

Olay一直是烟酰胺界的扛把子。它是烟酰胺+矿物透亮因子的组合，有很好的提亮肤色和祛除暗沉的效果。

肤感可圈可点，上脸延展性很好，吸收完是哑光不粘腻，性价比也不错，对烟酰胺耐受的可以试一下。

The Ordinary烟酰胺

参考价：￥79/30ml

它就是典型原料桶式的产品。10%烟酰胺+1%锌，美白效果不用说，做好防晒大概两个星期白一度。

化妆前最好不要用，容易搓泥。而且因为浓度比较高，一定要建立耐受。

04消灭已经产生的黑色素

黑色素已经形成了，那就只能加速角质层的代谢，才能让皮肤重新变白！

可以使用含果酸、水杨酸类产品。但是酸毕竟是一个刺激性的东西，敏感肌建议不要轻易尝试！

资生堂新透白美白精华

参考价：￥880/30ml

资生堂的当家产品，它家的美白系列都会添加4MSK，它是水杨酸的衍生物。

既能促进黑色素的代谢，又能抑制酪氨酶，是一个非常温和有效的选择。

DR.WU杏仁酸

参考价：￥189/15ml

杏仁酸是一种用于角质层的焕肤精华，相对于其它酸来说较温和。适合初次刷酸，肤色暗沉的宝宝。

两个浓度可选，亲肤力好，刺激性小，能深层渗透肌肤，去除废老角质，达到提亮肤色的目的。

以下是针对不同肤质美白适合哪种成分。一定认真看！

1. 普通油皮/油痘皮/油敏皮——烟酰胺（抗炎、修复屏障、控油），注意浓度和耐受。

2. 干皮——曲酸/VC，VC注意浓度。

3. 城墙皮——间苯二酚衍生物，尤其377。搭配烟酰胺/VC及其衍生物。

4. 痘肌推荐4-MSK。

5. 敏感皮/屏障受损避开酸类，请先修复再美白，先修复好么！

6. 用量一定要足（很贵的产品可能会舍得不用，建议降低消费层次，买便宜的产品足量用）！

囤囤亲测在美白产品中美白精华最值得投入，号称美白的洗面奶、水乳，emmm，你们听听就好！希望小可爱们都能白白嫩嫩哒~