我其实挺钦佩我的阿嬷们 

他们今年都90几岁

那个年代的女人真心觉得伟大 

生完小孩之后还有力气种田， 一个人独自拉拔四个孩子长大 

为何说独自呢 ？当年的男人大部分觉得小孩是女人的事才不会帮忙!

家庭主妇真的比出来工作的职业妇女还要累 

 

 

 

工作的累是因为你想要追求更好的生活所累积的工作压力，那是无形的 ! 

但拥有的却是成就感＆满足感

 

但带孩子的累绝对是身体劳累搭配精神崩溃 

拥有的却是孩子用不完的体力和洗不完的奶瓶衣服 

曾经听过朋友的男人说 带孩子很闲为何把自己弄的如此沧桑

（现在想想真心觉得那男人不可理喻 肯定没帮过自己的太太） 

（所以队友真的很重要）

 

 

 

现代人的工作还有杂务太多 ， 导致身心灵都很容易感到疲惫 

尤其有了家庭有了小孩之后 

常常无力感爬满身 

有人说生完小孩之后的女人记忆力不好 体力不好 做事能力也不好

这点我要平反一下，

因为正确来说 ，我们把所有体力脑力都花在照顾孩子上 

导致一有闲暇时间就会想要发呆放空 

所以如何增加体力增加活力是我养生的重点

 

 

 

 

 

隋棠代言的的聪蓉活力饮是编辑朋友推荐给我的 

小小一包来不及吃早餐的早晨或是平常工作量大的时候就可以随时补充

职业妇女可以随身携带如果你常常觉得睡不饱或是提不起劲就适时补充吧 

 

吃的方式很简单也不需要加热一次一包， 一天最多两包 

 

 

 

到底聪蓉活力饮是什么 ？

其实就像是补充维他命B一样 

也像是我们很流行的鸡精随身包 

只是聪蓉活力饮都是植物萃取成分 

除了维他命Ｂ 也添加管花肉苁蓉萃取

有效帮助促进新陈代谢

 

针对30＋以上的朋友来说

促进新陈代谢等于增加活力帮助排便 

现在几乎天天外食 油腻外食导致肥胖缠身 

但是回家都身心疲惫根本懒得动 

 

 

 

 

现在职业妇女最伟大的地方就是平常在公司一堆事要烦心

回家之后面对孩子也是尽心尽力亲力亲为 

要提高精神及活力单靠饮食也挺难补足养分 

聪蓉活力饮内含有维他命B群，所以我都是习惯早上空腹先吃一包

中午午餐前再吃一包 

 

每次压力大或是工作比较紧绷的日子 

上厕所就会有点困难 虽然我已经很养生

蔬菜跟水果摄取的很丰富

但是压力大的时候还是有千千万万种原因导致脸色不好 

 

尤其要从食物中获取人体最重要的养分( 蛋白质 脂质 糖类 )

对于外食族或是饮食不规律的朋友来说根本不可能 

所以聪蓉活力饮直接一包就有丰富的每日必须养分 

算是忙碌生活里的营养小补给

添加管花肉苁蓉萃取还可以帮助恩恩顺畅 

很多女生肚子很大都是因为排便不顺 

或是长很多下巴痘也跟肠胃消化有关  

 

 

我自己比较有感觉是精神变好了 

其实从月子中心出来后马上就恢复晚睡早起的状态 

半年下来很明显得身体开始吃不消 

加上运动量不足

（劳动不等于运动，只是带孩子的劳动让你根本不想运动呀）

所以我近期很明显觉得晚上八点我就身心劳累到想砸桌子想敲晕自己

 

 

 

 

 

这个月喝聪蓉活力饮之后我觉得晚上回家没有劳累感 

也文章也能比较顺利， 晚上终于能够提起精神做自己想做的事情 

 

记得孕期我每天都会喝滴鸡精

当时也觉得鸡精会让精神还有活力变好 

小小一包真的很强大呀 

缺点是鸡精需要加热饮用 现在真的很容易忘记喝

 

聪蓉活力饮的好处就是每天晚上先在包包放一包

急忙出门在公司也能打开直接饮用 

不需要加热，喝起来像果汁也是我喜欢也推荐给大家的原因

 

很多朋友吃的胶原蛋白粉或是珍珠粉 我之前也有试过

但是最后都因为味道让我觉得越吃越恶心所以放弃或是再也不想吃 

 

所以针对忙碌的朋友 随身饮方便又好喝真的很重要 ～ 

 

 

 

 

 

 

早上我习惯吃水果＋优格 

在吃优格之前我会先喝聪蓉活力饮 

 

其实饭前饭后喝都可以 

只是我习惯先空腹饮用

 

 

午餐前我会再喝一包 

通常就是工作量比较多的那一天 

我会一天两包 

 

其他时候一天一包我觉得身体就挺有活力 

对于皮肤状态 身体状态都满有感的 

 

说到这里应该还是有很多人觉得奇怪，

为何不喝鸡精要改喝聪蓉活力饮 

其实就是方便饮用不需要加热也方便携带 

不需要特别冷藏所以我都每天一包放包包 

加上"管花肉苁蓉萃取"其实是很古老的药材 

在草本纲目里就有记载 

增强体力 帮助排便 

男女都可以饮用

尤其30+的朋友们想促进身体的代谢力就一起试试看吧～ 

 

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