充斥文明病的社會，多數人都有按摩的經驗

很慶幸我目前遇到的師傅技術都不錯，只有少數兩、三次按起來沒感覺

我本身非常非常喜歡按摩，尤其是頭部！

加上蠻能忍痛所以蠻多人認為我是重口味

按摩不一定是痛才有效，也有可能是酸酸麻麻的感覺

大部份按摩都是以穴道來刺激，但療絡指掌的劉師傅比較偏向以『筋絡』進行按摩紓壓

療絡指掌工作室位於台北市許昌街42-1號10樓112室

台北車站的凱撒飯店附近，交通蠻方便但是有點隱密

有補習過的學生都知道新光三越後方的馬路上有間光南

和光南同條路上的某條巷子轉進去後看到媚登峰、志光公職招牌走到底左邊的商務大樓就是了！

進門後搭電梯至10樓 全數位商務中心

全數位商務中心有很多辦公室和工作室

出電梯後會先看到櫃檯，左轉直走後就能看112室療絡指掌工作室

由於工作室採用預約制，一對一的方式相當具有隱私性

工作室整潔明亮，擺設簡單

一張按摩床，旁邊放置用來蓋在客人身上的毯子和注重衛生的清潔消毒

櫃子與牆上皆有童趣的插畫佈置，抽屜內還有擺放零食，溫馨的小而美空間讓人感到舒適

（為什麼我會知道抽屜內有零食呢～看下去就知道啦ＱＱ）

劉師傅領有乙級技術士證照及理療按摩執業許可證

先後擔任中醫診所推拿師，協會專業講師，企業專任推拿老師

重點是累積了16年的臨床經驗，相當資深

無論局部理療按摩、全身推拿調理、引導放鬆等皆為 60分鐘＄1,000元

首先，趴著進行背部按摩

原以為我只是上半身肉太少，所以多數按摩時都會有種被嚕到骨頭的痛感

沒想到劉師傅說他是從筋絡下手，像是把筋左右來回移動，類似咯咯的某種聲音，但沒什麼痛感

背部與肩頸老樣子被說氣節很多，剛開始按的時候都不會太痛

剛好這陣子腰超酸，劉師傅一按到腰部尾椎時，突然語出驚人！

說我左側腰部有舊傷，老實講我真的完全沒印象有受傷或出事

只是本身對於肌肉酸痛和肌肉拉傷也分的不是很清楚啦～哈哈

好奇心驅使我問師傅能不能按出大約是多久之前的傷，沒想到師傅說大約一個多月左右

天啊～～～

那時間最印象深刻的就是第一次水肺淺水用盡生命掛鉛塊背氣瓶背到快死的時候啊

劉師傅差不多按完上半身後說我屬於不能勞累的體質，累的話需要比別人花更多時間恢復體力（難怪我可以躺在床上快20小時都不想動⋯⋯）

更可怕的噩耗是我同時也屬於幾百還千分之一，少數再怎麼練肌肉也練不起來的身體⋯⋯

雖然我沒有追求太誇張的健美身材，但11腹肌和歐美臀一直是我的小小目標，自從腰痛後離它們越來越遠之外，師傅這番話讓我大受打擊啊

所以現在只能練肌肉張力沒辦法練型，尤其仰臥起坐很容易傷腰，要以不會給身體太多負荷的運動來進行

師傅很好心的安慰說好險我是女生，很久以前有遇過一個男生跟我一樣的體質，更慘⋯⋯

腳的部分小腿和腳踝超有感，尤其是下面這張圖算是婦科的部位

有時我會經痛到送急診，這裡一壓就有快飆淚的FU

又有悲慘的噩耗就是不能穿高跟鞋的下半身

椎間盤還骨盆不正之外，容易有長短腳外左腳而且已經有Ｏ形腿徵兆

雖然我本來就不愛穿高跟鞋但師傅不講我真的完全沒注意過

劉師傅應該很訝異我這年紀輕輕的人竟然有這麼糟的身體吧～

全身按摩我最喜歡的部位就是頭部了！

因為我真的真的無敵容易頭痛！

曾經還為了頭痛照腦波但沒有任何異狀，醫生只有強調飲食方面要注意，避免吃容易引起頭痛的食物

照片看似輕鬆不費力，但師傅每一下按壓每一根指末都深深刺激我的頭部啊啊啊

尤其是後腦勺下方超有感，若有人跟我一樣這部分很痛的話應該常常是負面情緒思考⋯⋯

簡單來說我的整顆頭無論怎麼按或是任何人按都會很有感

 

背面結束後換正面仰躺

現代人基本上都天天用電腦、3C產品，容易眼睛疲勞眼壓高導致頭痛

而我自己本身也習慣按眉間的穴位，舒緩和放鬆壓力

 

比較神奇的一點是，和我一樣容易下顎酸痛的人屬於易緊張且容易產生焦慮感，所以下顎肌肉緊繃

這部分按起來比較偏向酸酸麻麻的感覺，痛覺倒是沒那麼明顯

正面按摩僅按頭、臉、下半身（不含腳底）

劉師傅一按到膝關節馬上就說我膝蓋不是很好

看吧看吧看吧！！！

我常常說我膝蓋不好，下樓梯和爬山是下山會膝蓋痛都沒人相信～

雖然這並非值得驕傲的事不過膝蓋痛是真的很不舒服，沒在開玩笑好嗎

尤其是這點無敵酸痛啊！！！

靠緊腳底腳踝下方的部位也是，按的我哀哀叫ＱＱ

正面下半身也結束後，會起身坐著進行最後放鬆紓壓

原本背面上半身都不是很痛的我，這時劉師傅每壓一下就痛一下

由於後腦勺下方實在腫脹太誇張，師傅做最後加強

這時！！！

就是我知道櫃子抽屜零食的原因⋯⋯

身體突然有股噁心反胃感，頭也瞬間陣痛，師傅說我應該血糖不足，馬上拿出巧克力餅乾

頭暈噁心太不舒服了竟然讓我對最愛的巧克力也興致缺缺，硬要配水才能吞下肚ＱＱ

後來想起原先趕著出門沒吃飯，然後忙完事情就直接來按摩了⋯

劉師傅沒想到這麼晚還有人沒吃第一餐，感覺被我嚇壞了，不好意思啊師傅⋯⋯

等情況好點後繼續最後的按摩，雖然隔著毯子但我的背部還是發紅

脊椎骨兩側是幾乎每次按摩都會有點像出痧的症狀，不過這次屬於筋絡按摩所以沒有很明顯

手臂部分完全呈現酸、麻、刺痛感，是刺痛不是痛！

各位！

若是想知道筋絡左右移動的咯咯聲是什麼就可以用手掌背面來試試

那個狀聲詞我真的很難形容，大家實際操作應該比較明瞭

彎曲手指後手背的筋絡會較明顯，這時另一隻手去左右推移的聲音和感覺就跟背部的筋絡左右推移一樣

由於我娘從來沒按摩過，除了怕痛這理由外可能也怕被按出什麼毛病吧我猜

在我一直慫恿娘而且大力讚賞劉師傅是我目前遇過最厲害的按摩師傅後終於願意嘗試看看了～

結果師傅說娘的身體狀況比我還好，真是太令人傻眼了⋯⋯

按摩的時間總是過得特別快，要離開時竟然已經快晚上了！

不得不佩服劉師傅的施作手法與累積經驗

按了部位就能講出你的疑難雜症，連我不曉得的傷都按得出來

更厲害的是依照身體結構、生理情況還能說出一個人的性格

畢竟身體各部位的緊繃疼痛會反應在心理層面，劉師傅可說是比我還瞭解自己的身體狀況

如果跟我一樣容易頭痛或腰不好的人，可以多多熱敷來舒緩不適喔！

 

而劉師傅的工作時間是禮拜一到禮拜五的早上十點到晚上七點

對於一般上班族來說可能比較難預約，但也是可以問問看師傅啦～

推推

 

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［ 圖 / 文  by 金希 ］

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