春季，萬物萌芽，野菜，採集了天地靈氣，鑽出地皮，藥用價值極高。

　　此時，對於一些春季“疾病”，蒲公英，有着大大的妙用。

　　只要用的好，小植物，也可以有大作爲！

　　得了4種“病”，趕緊找蒲公英，小妙方用得好，少跑一半藥房！

　　第一種：乳腺增生

　　調查發現，春季罹患乳腺疾病的機率，較其他季節高出30%。

　　尤其是，乳腺增生，更是高發。

　　此時，可以用蒲公英來改善。

　　採挖一些蒲公英，炒製成茶，泡水喝，可解毒消腫、散結止痛。

　　《唐本草》認爲，蒲公英“主婦人乳癰腫”。

　　傳統中醫，常用蒲公英，來改善治療乳腺增生。

　　通過臨牀實踐，蒲公英，對乳腺疾病的確療效確切。

　　第二種：嗓子發炎

　　春季，天氣乾燥，是個容易上火的季節。

　　並且，春季細菌病毒高發，容易導致嗓子發炎等。

　　此時，泡點蒲公英水，可很好的改善。

　　蒲公英，有着“天然抗生素”之稱，殺菌消炎，效果尤佳。

　　尤其是，對上火嗓子發炎，效果不錯，不妨試試哦。

　　第三種：胃熱、口臭

　　春季，氣候回暖，人們的食慾也會變好。

　　一旦，過食辛辣、膏粱厚味的食物，則易助火生熱，導致胃熱。

　　出現口臭、反酸、消化不良等情況。

　　此時，泡一杯蒲公英水，可很好的解決。

　　《醫林纂要》記載，“補脾和胃，瀉火”。

　　蒲公英，入肝、胃二經，擅長清胃熱，用其泡水，改善胃熱，十分有益。

　　第四種：口腔潰瘍

　　春季，有些人一上火，就會出現口腔潰瘍的情況。

　　此時，不妨試試，用乾製的蒲公英，內服+外敷，效果不錯！

　　有研究結果顯示，咀嚼乾製的蒲公英5-10min，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

　　需要注意的是，幹嚼蒲公英5~10分鐘後禁止喝水，殘留在口腔中的蒲公英能發揮一整個晚上的作用，能有效的抑制患者口腔中有害細菌的增生。

　　教你動手，自己做蒲公英茶

　　1、蒲公英葉冼2水後，撒鹽泡3分鐘；

　　2、蒲公英葉撈起瀝水後，切段；

　　3、鐵鍋燒熱，蒲公英葉入鍋，大火炒。炒出水後，倒出多餘水份，轉中火炒幹水份。

　　4、待蒲公英水份少時，轉小火。用手抓炒，能感知茶炒制中對溼度，溫度、火候的掌握。

　　5、最後，將蒲公英炒製出香味、全乾，出鍋冷卻放涼後，裝瓶即可！

　　提醒：蒲公英根莖，也可以做茶，泡水喝。

　　將根莖洗淨，切段後，入鍋翻炒，炒成褐色，出現香味即可。

　　經過炒制的蒲公英，泡水喝，更容易，並且喝起來的口感更好。

　　比簡單曬乾的方法，要好很多哦，不妨試試吧！

　　春季，蒲公英泡水，與“花”更配

　　蒲公英，善於配伍，養生效果加倍。

　　在春天，蒲公英，與“花”更搭配。

　　蒲公英+赤玫花，疏肝解鬱

　　蒲公英根，搭配赤玫花，做成蒲公英赤玫花茶，泡水喝。

　　此二者搭配，疏肝解鬱，排肝毒，效果加倍。

　　蒲公英，入肝經，排肝毒，提高肝臟解毒能力，有助於肝臟健康。

　　赤玫花，性質溫和，可中和寒性，亦可疏肝解鬱，理氣化瘀，改善心情。

　　在春季，用這二者搭配泡水，有助於肝臟健康，還可對抗春困，改善心情。

　　蒲公英+圓茉莉花，暖胃止痛

　　用蒲公英葉子，搭配圓茉莉花，做成蒲公英圓茉莉茶，泡水喝。

　　清代《外科證治全生集》寫道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”

　　而圓茉莉花，性質溫和，可中和寒性，亦可健脾胃，理氣解鬱。

　　二者搭配在一起，對暖胃止痛，消除潰瘍，效果尤佳。

　　蒲公英+黃桂花，清肺止咳

　　用蒲公英葉子，搭配黃桂花，做成蒲公英黃桂花茶，泡水喝。

　　蒲公英，有助於排毒，還可幫助肺部對抗炎症，改善咽喉不適。

　　黃桂花，香氣濃鬱，可止咳化痰，溫肺除溼，改善咳嗽、氣喘等，促進肺部毒素排出。

　　用這兩種，搭配在一起，潤肺利咽、消炎排毒，清新口氣，是不錯的選擇。

　　蒲公英+菊花，清熱去火

　　用蒲公英根，搭配菊花，做成蒲公英菊花茶，熱水喝。

　　蒲公英，清熱解毒，去火消炎，效果尤佳。

　　菊花，清熱解毒，清肝明目，降火去火，臨牀上，常與蒲公英搭配，增強清熱解毒之效。

　　對於春季上火較爲嚴重者，不妨用這二者搭配泡水喝。

　　小小的蒲公英，只要用的好，也有大大的作用。

　　你還知道，哪些蒲公英的妙用，一起來分享一下吧！

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