好久没有写部落格了,从直板转刀板刚好从去年六月开始到现在差不多满一年办,也顺便整理一下心得跟学习的历程。

个人的程度转直板前大略是具备基本动作、脚步的基础,不过缺乏比赛实战的经验。

但是练球算是稳定,能推能拉能档能切就是了,台内小球的处理,尚可。

换刀板的原因很简单,就是我自己直板的推档技术太弱了....哈哈。练习帮人档可以,但是比赛是挡到死....哈哈哈。

直板的浪漫就是全台正手,不过老了真的不行了....,这会出人命。

换之前还是犹豫很久,毕竟从小打到大.....,最后评估了一下,加上几个球友推波助澜,最后还是下定决心转换(恶梦的开始)。

我先看了一下自己在直板的部分有哪些优势的部分。球友评价是正手的质量不错,我想这应该是咬球还不错的意思。

所以我就想说如果可以复制这样的手感到反手,是不是就成功一半了。

另外就是原来直板的架构还算可以,所以正手的转换上,想说应该不会有太大问题。

不过现实是残酷的,换刀板前半年,反手根本打不到球....,就是字面上的意思,打不到球,一发力就挥空。正手的话,一般牵球OK,拉球常常挂网....

这还只是练习定点基本动作的时候,练不定点的状况,就变成正反手球都打不进....

回归到正题,换刀板的一些心得,这边有先想到几点

一、要找教练:找出问题,还有建立反手架构。其实这一点至关重要,因为自己练,一定会练歪。这钱....不要省.....       

二、要能抽时间:挥空拍,找人练基本动作(最好两到三天一次,要不然上课学的东西、还有当时练出来一丝丝的手感都会跑掉)。

三、耐得住嘲讽:刚转换的前半年不要打比赛(比赛会破坏还在建立的架构跟节奏),不打比赛会有人酸。等过半年再打,说实话乱七八糟,也是被酸。

四、砍掉重练的觉悟:因为直板转刀板,包含战术跟身体发力方式的改变,过去的习惯要放弃,从头开始。还有身体肌肉跟反应为了建立新的架构得重新养成。

不过就算做到上面四点,我现在也只是在练习时的手感有恢复跟直板差不多的水平,这是因为有固定节奏跟路线的状况。

比赛正手有比较好,以前直板的基础,说实话帮助很大。但是反手还是很卡,因为身体的反应跟肌肉力量还在建立。

先写到这边....,之后有机会,我在更详细的分享我的想法

 

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