高光、mini掛燙機、舒適耳塞、小巧地毯、學習資料、設計展覽和好書|讀者分享第201期
Hi，這有提升你幸福感的
一
切
Painting by Claude Monet【法】
聲音資源載入中...
推薦徐夢圓的《藏》，歡快的電音旋律，一個簡單的小故事，還有古風的歌詞。
@王兆霖
護膚美妝
Canmake高光#01
淘口令：￥2xiOb46dEcH￥
@Cessie：
canmake的
高光
輕鬆上妝，提亮效果不錯，
價格親切。它不
是粉質的，而是粉霜和膏體結為一體的質地
。本來是被02號銀白色種草的，但因為02被搶完了，就退而求其次選01號香檳金。01號色就更自然一點
，適合大部分人。生活好物
01
淘口令：€s3XBbWyV4uy€
@襖屐.：
最近買了
Highspot攜帶型手持掛燙機
，之前試用過室友的覺得不錯就入了。店家稱是現在市面上最小型的掛燙機，身長只有19CM（比較了一下飛利浦的是38CM），在家收納不佔空間，出門時塞進旅行箱也很方便
。出蒸汽很快，唯一不足是水箱較小，一次灌滿水只夠1-2件衣服，需要多次加水
，不過對日常即需即用來說已足夠了。（雅君說：這類迷你熨燙機，我自己用的是松下的NI-GHA045，覺得也挺好用的。集掛燙機和電熨斗於一體，可以平燙、掛燙，體積也小，旅行時輕鬆收納進行李箱里。）
02
淘口令：€z70QbWyfh6I€
@襖屐.：
這個
貓咪小地毯
，地毯絨毛很柔軟
，買了快一年了，質量挺好，沒有掉毛掉色
，鋪在床邊增添一些溫馨。平時坐在地上會拿來墊一下，我家的貓也很喜歡趴在上面。我買的是60×40CM的小地毯，這家店的地毯有各種小貓的樣式和不同大小可以選
，價格不貴。03
H o n e y w e ll s 號 耳塞
淘口令：￥BbA7b4ITztk￥
@西瓜：
作為耳塞嚴重依賴者，想說
霍尼韋爾
價格最低的這款耳塞
卻真心好用。因為多半是整晚睡覺使用，所以耳塞留在耳朵里的時間很長，於是舒適度就很重要。 一開始買的中號及大號耳塞的確更加飽滿，但是也會把耳道撐著，有脹脹不舒服的感覺。 這個就沒有問題，可以說是對耳朵來說大小剛剛好，既能阻擋噪音，異物感也不強
。 美中不足的是，睡著睡著可能會從耳朵掉出來且找不到
，最好能夠在枕頭邊常備二三對。飾品
淘口令：€tkKdbV9sKGD€
@小吉：
最近入了
「夢想家手作」
的耳釘，準確來說是耳夾。
適合我這種怕打耳洞星人，同時款式也是
低調溫柔
的，性價比不錯。
我是
看了gakki的《逃避雖可恥但有用》後，去淘寶搜同款時搜到這家小店。她家的
耳夾有三種不同的設計可以挑選
，而且個別款式
會詢問每個客人耳垂的大小尺寸來訂做，不另外收費
，像我耳垂很小的，我會先讓她幫我推薦適合的耳環。我今天戴了一天感覺
好看又舒適。
包包
淘口令：€BNPKbeCM4oi€
@伽瑪:
想給大家推薦一款
適合出遊
的小小雙肩包
~出去登山郊遊的時候覺得需要一個雙肩包裝水和小零食，但是正常尺寸的背包又有點大背著麻煩，於是入了這一款B.duck小黃鴨的卡通背包
。特別可愛，寬肩帶背著也不會很累。
原本以為mini size應該也就只能裝一兩樣東西，結果打臉哈哈哈哈，完全可以裝下雨傘和水還有一些吃的，大概就是
正常雙肩包的一半容量
。背著出去逛街也很不錯~
學習課程&網站
01
@西瓜：
至今在 B 站聽到口音最愛的課程了! 主講是一個英國小哥哥 Elliott，平時職業就是幫助他人
改善英語口音
。評論說 Elliott 是
標準 RP/改良版英國西南地區口音
。B 站 up 主把他在油管和 Facebook 的直播課搬運過來， 我第一次搜「英語 口音」點開課程聽到簡直驚喜。 改善口音的課程，最重要之一就是
講課者本人的示範
。
Elliott 發音非常清晰，語速合適
，考慮到觀看者多半是非英語國家所以用詞也基本屬於大家較為熟悉的範圍。我覺得最好的地方是，看etj的視頻課，不會像其他網路課程一樣覺得在上課
，他本人就對著鏡頭，像在和 你嘮嗑一樣，是不需要對自己「應當學習」的提醒下就可以看得進去的課程。推薦給
有一定英語口語基礎且想要改善口音
的朋友們。（當然小哥哥也很帥氣，笑起來超可愛~有評論說他長得像小鬼當家裡面的「小鬼」 Macaulay Culkin）
觀看：在 Bilibili 視頻網站搜索
「etj」
即可；也可在 youtube 網站關注頻道。02
網址：qujinghao.com
@一隻楊：
看到上期有推薦
學英文的網站
，我也來推一個，叫做取經號 qujinghao.com
(伺服器在HK，網路不是很穩定，打不開多試幾次）也有同名公眾號
。（雅君說：上面可以看到大西洋月刊、經濟學人、衛報等媒體的中英文對照文章。不管是學英語還是獲取信息都很棒。）
歌單
@ZLN：
雅君，我想分享一個
純音樂的學習歌單
，(QQ音樂搜「學霸必備：專心寫作業」就能看到）。很適合像我這種覺得圖書館的安靜會不自在，在寢室又會被干擾，聽白噪音會睡覺的人。聽這個能幫我沉浸在學習里。而且它好像很懂我，
剛開始幾首比較安靜讓人平靜下來，接著會有幾首比較振奮的歌讓我保持清醒
。APP
01
安卓有售（免費）
@* 加油吖，朋友：
雅君~我看到後台有很多跟我一樣考研的妹子，大家都會有心態不好的時候，我推薦一個APP吧，叫做
一本日記
，因為不能刷朋友圈，我就選擇寫日記，自己跟自己對話
，其實有些道理自己懂，但是慢慢把自己的心聲寫下來之後會覺得好很多
。有了情緒一定不要積壓在心裡，久而久之不僅影響備考還會影響身體的。02
App Store、安卓有售（免費）
@周牧雲Muyun：
雅君，我想推薦
Pleco離線英文詞典
。詞典本身是為中文為外語的老外設計的，但是也是因為這個原因，英文對照很準確。中文裡各種專業、文學和口語用語都能找到英文，還包含分字釋義
。03
App store、安卓均有售（免費）
@Sammi大戰拖延症：
為office的
onenote軟體
打call！實現無紙化辦公
的利器！剛開學一個星期，發現美國學生都會帶著筆記本電腦或ipad上課，基本都用onenote記筆記，自己試了下發現真的方便，功能強大，各個設備可以實現隨時同步，而且還是免費的，b站也有教學視頻
。安利給大家。04
App store、安卓均有售（免費）
@阿妮醬：
推薦一個天氣應用：
我的天氣
，是iDaily出品的，大家常用的Days matter倒數日這個應用也是這個公司出的。在應用圈體驗了很多天氣應用後發現有的應用並沒有把重點放在預報天氣上，內容繁雜不簡潔且界面粗糙，但這款天氣應用下載以後體驗下來感覺界面和內容比較簡單直觀，天氣信息也比較準確和及時
。另外還有很多不同風格的主題
可以更換，如唐風、埃及、浮世（和風）等等，桌面的主屏幕圖標也可以更換，十分可愛了。書籍推薦
01
豆瓣評分：8.2
@我執：
最近看了石田裕輔的
《不去會死》
，最初是被那句:「有多少和我一樣，坐在不足十平米的空間里，看著書里九萬五千公里的絢麗。又或是和我一樣，擁有一顆比九萬五千公里還遼闊的心，卻坐在不足一平米的椅子上。
」所打動，但今年暑假社會實踐去了西藏，在那塊美麗的土地上調研、支教。期間做了很多準備，選擇徒步線路，辦邊防證，租車，核實每天的行程，做調研的報告，做支教的教案等等，太多努力，但實際還是遇到很多阻力。回到學校時有些失望和茫然，太多準備依然有很多意外情況，原本愉快的行程也顯得漫長。就會想，石田裕輔七年半的時間，是怎樣一路走下來，又做了哪些準備。但其實書里對準備描寫的很少，風光居多。
我也在閱讀的過程中慢慢釋懷，意外在所難免，西藏的旅程，最終留在我記憶里的也只是美景和歡笑
。02
豆瓣評分：8.0
@葛婷婷：
近期最愛的書是
周家寧
的
《基本美》
，無聲無息中戳中讀者的心弦，小人物在大時代中如何自處和選擇，每一種選擇又造成何種結果？承擔痛苦還是無奈生存？誰都無法預料。作者太會寫，以一種輕盈，意識流的文風，緩緩寫出時代年輕人的痛楚，面對人生的迷茫和停頓，
一種無知的快樂。影視作品
01
豆瓣評分：8.1
@襖屐.：
我想推薦一部電影
《冷山》
，講述了美國南北戰爭時期的愛情故事
，很獨特地把第一視角放在了奴隸制的南方。它最吸引我的在於愛人去參軍後，女主一步步成長得更堅強，學會保護自己的過程。即使是因戰爭而敵對，仍有最基本的善良在人與人之間
。主演是裘德·洛和妮可·基德曼，當年的神顏配置。豆瓣評分8.1，算是有點冷門的佳作了。
02
豆瓣評分：8.2
（愛奇藝可看）
@一隻圓滾滾的大西瓜：
雅君，推薦前幾天看過的電影
《意外的幸運簽》
。改編自直木獎獲獎女作家森繪都的同名小說
，講述了因生前罪孽深重而無法投胎的主人公，在天使的抽獎活動中獲得「贖罪」的機會。他再度來到人間。「雖然我不能理解半塊炸雞加半個肉包的快樂，但是我很羨慕你。」
喜歡的女神做了讓自己看不起的事情，家人的忽視和冷漠讓自己感受不到家庭的溫暖，在學校被欺辱沒有一個好朋友……在年輕而脆弱的心靈面前，這其中任何一個原因都是殺死少年的最後一根稻草。死而復生的對比之下會更讓人明白分享半塊炸雞和半個肉包的快樂多麼珍貴，和自己珍視的朋友為同一個約定共同奮鬥的日子多麼美好。
只有好好活著，才能去經歷人生中各種各樣美好的事情。
電影的結尾非常溫暖治癒。雅君說
1
中秋假期，我去鳥巢那邊看了
「CHINA HOUSE VISION 探索家——未來生活大展」
。如果你對建築、對設計
感興趣，不妨去看一看。HOUSE VISION（探索家）
是設計師原研哉
發起的項目，讓建築師和企業合作，思考並呈現未來之家會是什麼樣子
。之前在東京辦過兩屆展覽，隈研吾、五十嵐淳
等建築師有參與。這次是第三屆，也是HOUSE VISION首次在中國辦展
。
在場館裡，你可以看到
柳亦春、青山周平、長谷川
豪等10位建築師造的承載了他們對未來人居設想的小房子
。我和小王都是柳亦春的粉絲哈哈哈。
22日看展那天，我去聽了柳神的講座。他在講座中，解釋了自己的設計思路。
他以「舍」字為例，分享了建築千年發展過程中
不變的東西——「舍」可以拆成「亼屮囗」(ji cao wei)
，
是屋頂支撐和一個台基，有點像原始棚屋一樣的原型——這個原型，在今天我們建造不同用途的建築中，依然會被使用
。
如果留心，你會發現，
居家的舍和安放信仰的寺之間也是相通的，可以相互轉化的
。
在提問環節，我問他，最喜歡哪位建築師。他說是，
路易斯康
。
我於是最近在看介紹路易斯康的書。這也是看展的樂趣：走出去，
就有機會遇到讓你心動的人和事，你再順著那份心動，往前探索，就會看到更多光芒閃爍
。這個展覽是在
國家體育場(鳥巢)南廣場CHINA HOUSE VISION展覽園區內
舉行。從9月26日
也就是今天起，對公眾開放，你可以通過CHV官網微信
獲取購票信息，到11月6日閉展
。
如果你沒時間去現場看，還可以考慮看書。中信把三屆HOUSE VISION 展覽的精華內容，整理出了
《探索家-家的未來》系列
的書??。2
今天想推薦的書是
《好好說話2》
。這是黃執中、馬薇薇、邱晨、周玄毅、胡漸彪他們做的一本
「說話急救手冊」
，內容是對他們之前出的好好說話音頻課的一個提煉和總結
。我買過音頻課，而且全部聽完了。對我來說，再看一遍書是個「溫故知新」的過程。如果你沒聽過也不打算買音頻課，那單純看書也是一個很有性價比的選擇。（因為音頻課程199，書的話只要三四十，而音頻的精華內容在書中也都囊括了。）這本書非常實用，它列出了許多
真實生活中的溝通問題
，並給出了好好說話的思路，讓你看了就知道該怎麼說。更重要的是讓你了解，為什麼要這麼說。不僅教你套路，更教你心法。在閱讀過程中，你還能輕鬆掌握一些心理學、社會學的知識
。放一段書摘，讓你感受一下：
場景：我是一個
化妝品銷售員
，客人選購時，常常露出猶豫不決的樣子，我要怎麼說，才能推客人一把，讓他想要買我的產品呢？常見的說法
：「您是不喜歡這支唇膏的哪方面呢，是顏色不適合，還是覺得不顯色？」
更好的說法
：「請問您比較喜歡這支唇膏的哪4面昵？」
為什麼要這樣說？購物的時候會猶豫，就是因為客人選購時，發現有喜歡的一面， 但也有缺點的一面，要推他一把，就要
引導他往喜歡的一面去思考
。通常，
一件事同時會有好的一面，也有壞的一面
。聰明的人，就會利用這一點，
用言語引導對方，讓對方多關注特定的一面
，進而影響對方對某件事的評價，這在心理學上被稱為「正面檢驗策略
」。正面檢驗策略是人的一種
心理慣性
，簡單來說，當你問對方對一件事的看法時，他會傾向於根據你的提問方向，從過去的印象中嘗試尋找能夠符合的地方
。比如說，如果你問對方：「你是一個獨立的人嗎？ 」他就會去回憶自己做過哪些獨立的事情，進而證明自己是個獨立的人。可是如果相反，你問的是「你是個喜歡團隊協作的人嗎？ 」他就比較容易去回想那些與人合作的事例。
我很認同黃執中在序言里寫的兩段話：「為什麼人想要說話？
因為你想接觸人，想認識人，想關心人，想改變人。這是說話的本質，也是人與人之間的本質。
「以及」一個人說的 話，能不能影響別人，還在其次……最重要的，是那句話一旦說出口之後，肯定會先影響到他自己。同樣一件事，你用什麼方式去『說』，就決定了你能用什麼方式去『想』。
」
今日彩蛋
「
過去五年，
你讀過的書里，對你啟發最大的一本是？
」
歡迎你留言分享你的答案。
我會從中抽
10位
，
每人送一本
《好好說話2》
。
edited by 阿妮醬
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