每當遇到他大哭下牀找我時，心裡不斷的提醒自己：
"一致+態度溫和堅定"
"這只是時間的長短、但會慢慢上軌道的"
身體不適症狀其實改善許多，我要用愛的態度去引導Patrick
希望他能回到自己穩定獨睡的日子
小孩一直在試探大人的底線
如果，做父母的不斷妥協，最後他無從依據、延伸的壞習慣愈來愈多，到時也愈難戒掉

   
 
                                           
2Y1M的Patrick

生病真的會讓天使變惡魔
1st day.咳嗽、發燒
夜裡咳嗽不適睡得極不穩
爸爸心疼只好同房陪睡 （自己認為同房是錯誤的開始....）

 

2nd day.一樣的咳嗽、發燒
白天爸爸請假在家照料
所以，當爹又是繼續陪睡照料

這天夜裡換我當媽媽的同房
    心裡其實很矛盾
    我知道進去了就很難在短時間脫身
    和幾個南部咖百歲媽媽line上交流後 （T媽採不陪、S媽會依小孩個性陪伴）
就這樣，我....又墜落了   進門照料
或許，前2回爸爸都同牀哄睡陪伴
我堅持不同牀陪伴竟...不奏效
折騰許久才入眠

 

3rd day
體溫已趨於穩定，咳嗽及鼻水症狀依存
睡前儀式完成後，我預告了；媽媽要尿尿，會再來看他
房門關上時小唉了幾聲後
隔著房門聽著他自言自語；媽媽！ 尿尿！ 媽媽！尿尿！....重複著後睡著
好可愛歐！
我還想著；出運阿！
約莫40分後（淺眠週期）哭著出來找我示意要陪伴
只好順著當時情境走
再次陷入泥沼中 （同房不同牀）
這晚，我睡得並不好
上半夜咳了好幾次
只要一咳就是驚醒哭著找人

 

4th day
今晚換個主題：媽媽要吹乾頭髮，也允諾會再進門看他
房門關上小唉了幾聲後自言自語；媽媽！ 吹頭髮！   媽媽！吹頭髮！....重複著後睡著
約莫40分後（淺眠週期）又哭著出來找我示意要陪伴
這回他再牀上一直搞偎許久
受不了的我只好壓著他背部哄睡
雖然，早上提早30分鐘起牀
但沒同房情形下，一覺到天明！！

 

5th day
睡前儀式完成，也允諾會再進門看他後關上門
約莫40分後（淺眠週期）又哭著出來找我示意要陪伴
再次睡前儀式
這回，我守在門外看著
所以，哭了好久才睡著

清晨4：50尿濕衣服醒來大哭，換衣服及睡袋後獨睡 睡不回去.....
溫柔堅定的安撫後離房..後來我是讓他大哭到睡著
但爸爸使白眼（他擔心吵到鄰居）
睡著約莫40分後淺眠
又大哭出門找我...
最後（已經六點多了）只好讓他醒著再我房間走動閒逛嘍

 

6th day
上牀哭了20～30分鐘後入眠
我看著時鐘等待40分鐘後的淺眠週期
正當想放鞭炮慶祝時那刻，他又哭了
我試著調整適合他及我自己的方式
抱著他到客廳沙發上餵點水、擦拭鼻涕，輕撫拍背緩和他的情緒
最後溫柔的告知，半開房門讓他感受到媽媽並沒有離開
他才漸漸的睡著

真的會讓人神經錯亂了我
清晨醒了兩次的我
睡夢中總覺得聽到小孩哭聲，但這一切都是幻聽

凌晨5:20 哭著開房門找我
我牽著他的手，溫柔對他說
"媽媽愛你、所以你要好好睡覺才會健康，媽媽們半開，睡飽了媽媽會進門找你"
一出房門我就再牽著小手帶他入房上牀睡覺
這一來一往耗了5~6次以上

這回精神來了，開始小搞威
總覺得這樣好像無法解決換
只能再度關上房門留他哭泣 (調整摸索適合的方法...)

爸爸再次使白眼
最後（已經六點多了）只好讓他醒著走動閒逛嘍

7th day
上牀小哭後入眠
清晨3點哭著下牀找媽媽
一致的作法就再牽著小手帶他入房上牀睡覺
這一來一往耗了5~6次以上
最後預警再下牀就關門
果真下牀了，我只能喇叭鎖拴著不讓他離開
耗了約40~50分才安靜
一早6:30自個兒開著房門出來找人

8th day
白天又發燒了  嗚.....
上牀只小哭後就安靜
清晨1:30開始哭著下牀找媽媽
一致的作法就再牽著小手帶他入房上牀睡覺
一樣反覆下牀，最後預警下牀就關門
結果，喇叭只能再次拴上
耗了約30分才安靜
這回大哭緩和些，只有說話呼叫
但這晚阿母稅的很差，直擔心他又潰堤
索性移個輕便型牀墊到門前看著
神經質的我，別人家小孩哭我也驚醒、野狗亂吠也被吵醒...
早上進房才發現，少爺不知何時開著牀頭燈睡覺

9th day
白天外出玩，無法落實規律午睡作息
中午勉強睡一小時，進忙後才知道他又開著牀頭檯燈入眠

Patrick真的敏感，發現媽媽著手進行睡前儀式了
反覆拿著故事書要我念
還示意坐在小墊子上共讀
我準備的小夜燈對他而言好像亮度不足，猛開牀頭檯燈
放上牀又緊張的跑下來扒著我

這回只下牀一次，然後安靜許多
重門縫中看到他又開燈了
這次，進門關燈又發現小人招數愈來愈多
他自個兒跑到另張牀去睡

我再度關燈抱回牀上
溫柔掰掰到晚安(一直告訴自己，這只是個過程，要淡定處理他才能漸上軌道...)
隔著房門沒動靜，連續幾晚折騰，我也累了，只能就寢睡覺準備夜裡應戰

這晚，他沒在起牀，兩小次唉唉，似乎也能再度入眠
半夜我進門才發現，牀頭燈再度開啟，他抱著Koala玩偶又跑到另張牀
因為咳嗽又擔心他淺眠
我未抱回，僅讓他在四周圍上大枕頭、關上檯燈，僅讓小夜燈亮著

早上睡到快七點他自個兒下牀道早安
歐...不知何時他又開了小臺燈
Maybe咳嗽不適，牀上有吐了乾掉的晚餐渣渣

10th day
上牀只哭了約30分鐘後就安靜
子夜12：00 開始哭著下牀找媽媽
清晨5:00 又哭著下牀找媽媽
早上7:20準備上班了，才又挖不醒

11th day
在喬媽及鰻頭媽的提點下
今晚蒙古包蚊帳上陣
一開始還挺新鮮的，自個兒鑽進去
燈一關，大哭了
試圖下牀卻下不來
落了個網中之魚之姿拼命掙扎
我再次進門安撫並推他一把上牀
哭了15分鐘後入睡了
直至晚上11:30又哭
我進門溫柔說"乖乖睡覺、睡到早上、媽媽來抱"！約5分鐘後安靜
直到早上6:50才叫媽媽
犒賞他的進步
我念了本繪本來獎勵獎勵
Patrick也好高興


12th day
訂貨的"阿飄剋星"終於到手
晚上立刻拆包來洗
睡前儀式終了
雖然，有點小難過，但還是乖乖就寢
房門關上後哭了3~5分鐘...安靜
40分鐘後的淺眠唉一聲
然後一覺到天亮
媽媽進門時，他已起牀症等著媽媽呢!!
so sweet ! 
一再稱讚他的進步及表現
問了"乖乖睡覺!媽媽念故事書歐! 要不要聽 ? "
Patrick立刻拿了兩本要媽媽念....


希望一切否極泰來
這次的"破關"歷程是最可怕的一回
讓我天天睡不好、又差點搞家庭革命
神經質到別家小孩哭，我也驚醒！

 
三天過後~
這幾天，放上牀仍會小哭一下下，但已慢慢上軌道
他知道，媽媽愛他，希望能好眠好睏到天明
早上睡醒，已經能在牀上說話自娛等我來抱抱、說故事
白天的精神、笑容也漸漸歸位
原擔心黏媽媽、沒安全感的行為...都是我多慮了



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後記
當初和老公爭執的一點，他無法接受小孩一直哭泣
但最近常出差不在家的他，一想到夜裡得應付兩個小孩，如果不想法子解決，那麼先倒下的應該是我了!

以下這段我寫給先生的一封信，希望能夠對其他無助媽媽也所幫助
陪睡或許暫時解決Patrick的哭鬧..Patrick之前兩次生病也是要人陪，病後就變天耍賴。
最後處理方式就是處理完後他的問題，就讓他獨睡(過程或許會大哭大鬧).
我也是他媽媽，我當然會心疼。
但我一直告訴自己，要認清楚他的是需要或是想要?  現在是"需要"好好自己睡，而不是"想要"大人陪....
反覆的惡習只會讓他愈睡愈少，照顧者(大人)的身心疲累，更無法好好愛孩子及教養他們..  
我知道你心疼孩子，但也希望你給我幾天的嘗試及努力，我會讓他上軌道的。
愛你!也謝謝你的體諒   



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這段也不賴，許多部分還是得配合小孩的個性調整
from 我和中部百歲靚媽-碩媽的對話部份

如果遇到生病小孩哭要人陪，你的作法？
版主（我）這幾次會陪，但康復後有點難斷掉陪睡，通常是我受不了，門關緊讓他狂哭，他才睡著
碩媽的作法
我老大是生病也當正常小孩一樣
處理完所有生病該處理的  包含喫藥 吸鼻涕，或可能處理吐的東西後
還是照走睡前儀式
然後就讓他自己去睡