試了素果青汁三週後，我真的超級生氣！

不知道大家有沒有聽說過FABIUS素果青汁。
我刷IG的時候無意間看到好多日本女生推薦，就搜了一下，發現臺灣也有賣。

官網上寫什麼「樂天周榜青汁類NO.1」，「日本@cosme 美容營養補充品部門第1位」，「96.2%的人感覺有效」還有「天然萃取88種天然酵素」之類的，聽起來好像很像那麼一回事。各種宣傳語弄得我有點心動。

最近總覺得自己越來越胖，而且月末加班熬夜時，第二天化妝也不怎麼好上妝。

我一開始只想買一盒試試的，但臺灣的官網說免運費的定期購買能打對折，而且隨時可以取消，所以我就選了定期購買。

根據日本顧客統計，2-4周就會有所改變，那我想就喫一個月看看有沒有效果好了。
我看到官網說「每天一杯，多喝無益」，就帶到辦公室裡每天一杯。當然週末也有記得喝。
味道倒是真的還不錯，不像別的青汁像在喫草一樣。

但是喝了3個禮拜——
我不僅沒有瘦，反而胖了0.2kg！

我仔細讀了一下定期購買的退訂規則，提前一週給客服打電話，下個月就不會送來了。

我馬上就打了電話。客服還算客氣，說可以安排取消，然後問我不滿意的原因。
我當然很生氣地回答「我完全沒有瘦反而變胖了！」
結果人家是這麼說的：
「非常抱歉，效果因人而異，但是堅持用素果青汁作為代餐，每天代替一頓飯的話，確實有很多客人都表示有效果。」

居然是要做代餐哦。。。
我愣了三秒鐘，開始第一次認真翻看盒子裏的說明書，好像真的是那麼寫的。。。
因為前幾次用的減肥藥都是所謂的「燃燒系」，我以為是把這個青汁當藥來喝，沒想到是用它來代替一部分正餐。
我決定再糾結一下，就讓客服先暫時保留了。

正好第二天去一個新搬家的朋友家玩，結果居然在她家看到了素果青汁的可愛小包裝。
我有點懷疑地問她真的好用嗎？她說喝了3個月了，就用它代替早餐，差不多瘦了有4kg。如果學日本女生代替早餐和晚餐，減肥的速度也會更快，有藝人3個月減了12kg。順帶一提她給我看的日本官網是這樣子的↓

概括一下就是：
成年女性一天需要2,000大卡，喝素果青汁可以少攝入一半。

就這樣糾結的時候，第二個月的又送來了，我決定再給它一次機會。
總之先學那個朋友，用青汁代替早餐來試試看，結果是1個月減了1kg左右。
雖然不知道是不是青汁的效果，但我是個從小不愛喫蔬菜，就算不想減肥的時候，也會找一些日系的維生素或酵素飲料來喝，這個在美容飲料裏還算是好喝的，就懶得換掉了。

沒想到4個月後的成果是-5.2kg！！！
我對這個結果還是很滿意的，也許數字不是很誇張。但在這段時間裏，我是照常喫午飯和晚飯的（只有注意不點大份），而且每天早上化妝時都覺得皮膚狀態不錯。

看了看素果青汁的口評，總結了一下大家對它的看法：

味道的評價：

是目前喝過的青汁裏，最容易接受的一款。
味道美味，用牛奶沖服像抹茶歐蕾一樣。
粉末融化很快，果味＞蔬菜和麥芽的味道。
沒有青汁那種類似中藥的苦味，也沒有蔬菜的味道，感覺像是果汁。
比蔬菜汁要甜，喝起來太像水果了。

總結>>>素果青汁的味道很接近果汁。習慣喝無糖綠奶昔的絕對健康派人士也許會覺得歪門邪道，但對於普通人和討厭蔬菜的人來說還是很美味的，另外日本的正統青汁真的味道不敢恭維，別說我們外國人，連日本的年輕人都很難喝下去，調味青汁纔是目前日本藥妝店的主流，而素果青汁在味道上是No.1。

效果的評價：

每天都很「通暢」，兩個月減了3kg。
1個月減了3kg，比起減重來說，身體變好的感覺更明顯。
瘦下去的速度太慢了。
沒有明顯瘦下去，但暫且充當營養補充品喝喝。

總結>>>素果青汁的減肥原理很健康。也許速度不是特別快，但一下子瘦下來的減肥產品大多會影響皮膚和腸道，容易反彈，總覺得所謂的減重不知道是脫水還是嗯嗯出去的。。。

還有的日本媽媽講，把它加在牛奶裏，可以騙家裡不愛喫蔬菜的小孩子補充營養素；也有人說減肥成功後，還是把素果青汁當做美容飲料來喝，不怪90%以上的人都選擇回購。

如果有興趣的話，可以去素果青汁官網看看喲！！