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沒想到邀請我回答這個問題

我覺得…心理作用比較大

我媽一定要喫紅糖雞蛋，放好多紅糖那種，因為她痛經不想喫飯，靠這個續命，甜甜的，心裡也舒服

我…曾經也是紅糖派，然而當我喫了止疼葯之後才發現…紅糖真的沒啥用，還是止疼葯是王道！

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之前聽人說過

她說沒用

…嗯

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紅糖是指甘蔗等提煉出來的粗糖，性溫，對經期的女生有一定的緩解，但是真的治痛經是不存在的。

痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，說白了就是一個第一次來例假就開始疼，一個是後來才疼的。

為什麼會疼呢？因為當子宮內的壓力超過一般動脈的壓力時，血液就會難以進入子宮，造成子宮缺血和代謝廢物的累積，進而刺激疼痛神經元而導致疼痛。

那麼為何有人喝紅糖水有用有人喝就沒用呢？說白了網上傳的萬能語句。多喝熱水。

並且，有些人經期喝紅糖水反而覺得更為焦躁。總之，紅糖水，並沒有什麼用。

如果你實在疼的不行，推薦你總熱毛巾敷小腹，並且服用止痛藥。也有朋友給我說短期避孕藥有用。但是我總覺得避孕藥刺激孕激素，不建議，

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平時多注意一些，生冷辛辣刺激性食物疑慮不要喫

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謝邀。

我覺得呢，痛經這東西它只能養著，少喫辣少碰冷，多喝熱水常泡腳。紅糖水可以每天喝一杯，還是有點用的吧，不過經期還是多喝熱水好了。

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談不上不好，但也沒什麼好處，會發胖

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喝了紅糖水月經肚子疼的緩解程度，大概應該和喝杯熱水帶來的痛經緩解程度是差不多的吧！

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