圣文森役男工作之外三项任务，是2012-2013年时由外交役役男在圣文森共同探勘环境、挑战极限而领悟出来的三项艰困任务。

这只是初版，是否增加及删减日后可再行讨论。此任务目的在抵励来圣国役男维持身体及心理素质并享受圣国暂未受污染难得的大自然环境。

三项艰巨任务分别为：

1.攀爬La Soufriere火山并进入火山口绕行一周

2.Villa Beach十字架、Buccament崖壁、Richmond Vale极深海水进行高空跳水

3.烹调并食用负鼠Manicou

未完成三项任务者，虽不会有增长役期之虞，但后半辈子将受到所有馆团相关人员的冷嘲热讽，生活将会如坐针毡。

且必须上传现场的影片照片以兹证明。

以下介绍三项任务：

1.攀爬La Soufriere火山并进入火山口绕行一周

La Soufriere为圣文森最高峰，实为一1979年才爆发的活火山，虽已经休息近40载，火山口依旧喷著白色的火山气体，

常年隐身在云雾之中，在天气极好之时，方能在火山口上看到另人感动的全景。依照上回我们登火山并下火山口绕行两周的全程时间近八小时，由于下午就开始超大雾，建议越早出发越有机会看到全景喔！至于为什么要绕行火山口一周而且我们会绕两周...役男绕就对了问那么多干什么！

 

 

2.高空跳水

圣文森有许多适合跳海的地点，当地居民也常在海边跳水嬉戏。通常在海中有无数有毒且被刺到超痛的魔鬼海胆，

又有礁岩，更不用说光那一跳就需要极大的勇气。但是来圣文森就必须欣赏海中的美景及融入当地人的休闲娱乐。

自信的一跳吧！

 

3.食用Manicou

如果更好的话，还希望一起和猎人去猎补负鼠，但写文之时已过了打猎季而和打猎无缘了。

其实除了Manicou还有Tatoo(穿山甲)、Iguana(鬣蜥)等共三种特殊处理食材，就看各人的口福了。

Manicou是当地人常捕猎的一种大老鼠，肉质十分激嫩且弹牙，但除了牠的外观外，

牠臭味才是被列为三任务之一的重点，皮上有非常浓烈的臭味，且用一般调理方法无法除去，

考验役男的厨艺和胆识。