大家都喜歡吃辣根嗎?
辣根,別名:馬蘿蔔,拉丁學名:Armoracia rusticana.屬罌粟目,十字花科、辣根屬多年生直立草本。全體無毛。根肉質肥大,紡錘形,白色,下部分枝。莖粗壯,表面有縱溝,多分枝。原產歐洲東部和土耳其,已有2000多年的栽培歷史。
中國的青島、上海郊區栽培較早,其他城郊或蔬菜加工基地有少量栽培。根有特殊辣味,含烯丙(基)硫氰酸(C3H5CNS),磨碎後干藏,備作煮牛肉及奶油食品的調料,或切片入罐頭中調味。中國自古藥用,有利尿、興奮神經之功效。還具有較強的抗癌效果。
食用價值:
根有辛辣味,作調味品或食用;植株可作飼料。
藥用價值:
性味歸經:味辛;性溫。歸胃;膽;膀胱經
功效主治:消化不良;小便不利;膽囊炎;關節炎。
辣根富含各種維生素和鐵、鈣、磷、鈷、鋅等礦物質。藥用內服作興奮劑,外用引赤;辣根具有利尿、興奮神經的功效。
辣根葉含葡萄糖異硫氰酸酯(glucosinolate),其中主要成分為葡萄糖異硫氰酸烯丙酯(allylglucosinolate),又稱黑芥子甙(sinigrin),還含少量的葡萄糖異硫氰酸苯酯(benzylglu-cosinolate)等。全植物含揮髮油及芥子油。種子含脂肪油和生物鹼。
7個愛上辣根的理由:
1. 富含纖維
2. 解毒劑,對肝臟很好
3. 助消化
4. 提高免疫力
5. 富含礦物質和抗氧化劑
6. 天然止痛藥
7. 有助於治療尿路感染
推薦給您三種網友做的辣根食譜!
第一種:辣根醬
做法:
新鮮辣根,形似馬蹄,英文叫horseradish,所以別名馬蘿蔔,洗凈去皮後切成小塊
用攪拌機打碎,打磨以後一定要注意不要湊近去聞,如果一開蓋就湊到瓶口直接聞味會被芥末味直衝頭頂
加菜籽油,少量多次地加水直到可以磨得比較細,加白砂糖和英式芥末籽粉攪勻提味,放入密封罐中保存
小貼士:
辣根醬沒有明確的保存期,建議吃多少做多少,一般兩天內食用完即可
第二種:辣根八帶魚
做法:
八帶魚洗凈,辣根備好。 八帶魚用刀背拍。
鍋內水煮開,將八帶魚置於漏勺內,用開水慢慢澆燙至八九成熟。
辣根放入生抽中調勻,八帶魚沾調好的辣根吃,鮮嫩可口。
第三種:牛肉洋蔥辣根醬漢堡
做法:
1. 將做法一的辣根醬中加入適量酸奶油、鹽和胡椒。
2. 用黃油將洋蔥碎攪拌,放置30分鐘。
3. 麵粉、辣椒粉、鹽和胡椒攪拌在一起,將洋蔥全部裹上以上混合物。
4. 在鍋中快速炒熟洋蔥後放於廚房用紙上,趁熱撒鹽。
5. 底部放一片麵包,加一片車達乳酪,放烤牛肉片,放儘可能多的炒好的洋蔥,抹上辣根醬,再加一片麵包,搞定!
挺喜歡的。尤其是現磨的辣根配魚生非常贊
你好,頭條君開心相見。祝你幸福快樂!感謝你們給大家這個平台。謝謝你,辛苦啦,你說的那根是辣椒的根嗎?這個是吃不了也不能吃,民意食為天,辣椒還是少吃點好。吃多了容易上火,感謝頭條的邀請,你們辛苦啦!祝你們幸福快樂!健康平安!
辣根就是芥末,這個東西讓愛的人很愛,不愛就拒之千里之外。個人感覺吃壽司必須得配上辣根,涼拌菜加點也不錯。特別就是感冒鼻子難受時吃點辣根,鼻子馬上就通氣了。
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