大家好,我是中醫小王子,我來和大家分享中醫知識。

首先,臨床用的薏苡仁分為生薏苡仁和炒薏苡仁。都能祛濕,但是生薏苡仁性味偏涼,炒制後涼性減弱。

其次,白米,分為水稻米和旱稻米。水稻米本身就有祛濕的作用。

第三,濕邪,除了單純的濕邪還有寒濕、濕熱、暑濕、風濕。每一種濕,因其病位的不同,治療也不同。

如果是脾胃濕熱,生薏苡仁配水稻米,這叫相須,祛濕作用得到增強。

如果是脾胃寒濕,可以用炒薏苡仁配白米。

如果是脾虛濕盛,可以用炒薏苡仁配山藥白米。

如果是暑濕困脾,可以用生薏苡仁配白扁豆水稻米。

中醫很複雜,但是中醫很系統。用好了,自然界萬物皆是葯。但是前提是辨證準確。

我是中醫小王子,歡迎關注我,我們分享中醫知識。


菜幫子食材君提醒您:紅豆薏米粥千萬不要放大米一同熬煮,不但破壞紅豆薏米粥祛濕的功效,反而增加了濕氣。


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薏米熬粥不建議和大米一起煮粥


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