[看了《擇食》《瘦孕》後]不用等了!就可以直接喝用薑汁冰塊製作出來溫薑汁的順序!
溫看完邱錦伶老師的《擇食》(101/7/24入手)之後,
就又接著看了《瘦孕》(101/7/24入手)這本書,
P99裡面寫到「消除水腫的小妙方」她說:「早上起牀的時候,只要將薑汁小冰塊加上寡糖,淋上熱水,冰塊融掉後的薑汁溫度,還剛剛好入口呢。」
所以我每天就按照它的順序去製作溫薑汁,但總發覺都要再等薑汁小冰塊融化,很討厭!!
今天才發覺我可以不用再等了,
因為我誤打誤撞,先在杯子中加熱水,結果薑汁冰塊融得非常快!
所以以後我的順序變成:
1.先在杯子中加熱水!
2.丟入有一湯匙的薑汁冰塊!
3.加果寡糖
4.用湯匙或攪拌器攪一攪,就可以直接喝了
又更方便每天來喝「溫薑汁」了!