近視400度的視力可以恢復嗎？該怎麼做？
謝謝邀請回答問題。
近視400度的視力是可以拯救眼睛的，當不用帶眼鏡時會發現沒有眼鏡你的眼鏡看見的環境纔是最真實新鮮的，有風吹動的感覺，有雨露飄過的感覺，那纔是真是美好大自然的體驗。
400度，證明眼睛裡的運動頻率和觀看距離下降了，也是可以依靠自己治療的只是效果沒有醫院治療的快，把眼鏡摘掉不用帶了，除非觀看資料時時沒辦法的情況才會帶上，盡量快速解決，把眼鏡摘掉，經常爬山觀望遠方，如果在城市也可以到高處觀望遠方但是要注意安全。
剛摘掉眼鏡的時候眼睛會痛特別是看見光線的時候眼睛會痛，這個時候證明眼睛還沒有適應，那麼就選擇不要到強光的地方，用清水洗，過一段時間後眼睛就會適應環境了，這個時候證明不用帶眼鏡也是可以看東西了，只是觀看的時候還是有些距離限制，有些是模糊的，這個需要經常觀看遠方和用水沖洗，多動動眼睛，慢慢的視力就會恢復了。
也可以到眼科諮詢醫生，醫生會給你洗眼睛的水和道具，按照醫生的吩咐治療，就會得到很快的改善眼睛近視的問題。
1.建議你去正規醫院散瞳驗光，配一副合適的眼鏡。
2.大於400度以上，我們是建議一般情況下不摘掉眼鏡的，這樣有利於預防近視度數加深更快。
3.不到18歲，應該還在長身體的時候，近視度數會隨著你身體的發育而增加，這個是避免不了的。
4.如果你有假性近視，可以通過飲食，休息，戶外運動改善，如果是真性近視馬上不能可能下降的。
5.如果不想戴眼鏡，可以帶角膜塑形鏡，晚上戴，白天不戴。
6.成年以後可以做激光手術，摘掉眼鏡。
首先，回答這個問題之前，我想讓你分一下上面回答你問題的人羣。回答你能恢復的，都是屬於保健啊，服務部之類的。回答你不能恢復的，有眼科，視光科等專業機構。
目前的醫療水平，暫時還沒有方法把近視度數降下來（手術是改變屈光度，近視其實還在的）。
目前，度數只能控制，不能降，控制方法有很多，可以使用多焦點鏡片或者角膜塑形鏡進行控制，平時要保持良好用眼習慣，多鍛煉。
市面上所有的針灸，中藥治療，只要他們治療好一兩個假性近視就大肆宣揚（假性近視各視光中心或眼科醫院不用你花錢都給你治好）
回答這個問題不為什麼，只想跟那些誤人子弟所謂的眼保健鬥爭到底。
400度的近視已經屬於中度近視了。
18歲以上，視力穩定的，可以通過手術的方式恢復視力，但前提是必須符合手術的要求才行。
18歲以下的，尚處於視力發育期，及時治療，是降低近視度數，提升視力的。一般常用的方法有
：一、及時改正不良的用眼習慣。一旦發現視力下降的時候，一定要查找主要原因，並及時改正不良用眼習慣。只有及時改正壞習慣，纔可以阻止視力繼續下降的通道。所以，這是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息勞逸結合。在改正不良用眼習慣的基礎上，一定要合理安排作息，做到勞逸結合。要合理的進行安排作息，做到勞逸結合，以確保有充足的睡眠時間，同時也防止了長時間用眼，可以阻止視力繼續變差。
三、要適當的參加體育運動。適當參加體育運動，可以加快眼球周圍的血液循環速度，從而提高眼肌的調節靈活度。特別是在參加球類等運動時，視線會隨著遠近不同距離的目標跟蹤運動，可防止視力繼續變差。
四、要注意飲食，營養均衡。日常膳食雖說每天以穀類食物為主，還是要補充蔬菜和水果，做到蛋白質、糖、脂肪三大類營養素合理分配。少喫甜食，多喫紫色的食物。
五、及時的補充視力營養素，增強眼睛的抗疲勞能力，降低近視度數。這是最重要，也是最根本的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，孩子的近視度數會逐漸降低，年齡越小，越容易恢復。
少刷手機多看綠色。
400度近視，真性近視的可能性比較大，如果是真性近視就較難治療。
平時要注意用眼衛生，養成良好的用眼習慣，避免長時間接觸電子產品，少熬夜，避免視疲勞，可以預防控制近視度數，增長過快。同時，喫飯時多喫富含維生素A的食物，以及預防度數的進一步增加。
不過考慮到年齡是在18歲以下，除了上述方法外，可以嘗試佩戴護眼儀控制視力，下面跟你分享一些具體的案例，希望可以同樣對你有幫助。
看一位上週北京9歲小姑娘的真實案例！
堅持每天遠眺的時間和近距看書寫作業的時間一樣長，最基本近力不會增加。如果要降到300度，你用幾年增加的，就要用幾年減下去了。如果你寫作業時姿式不對，沒事時再打手機遊戲，那麼你的視力還會增加。只有保持良好的用眼習慣，平衡看遠和看近的時間，多參加戶外運動，才會收到效果。
首頁你必須清楚的瞭解近視的原理，真性近視是不可逆的
現在18歲，近視度數在400度左右。可以通過配戴角膜塑型鏡來控制近視的增長，每天晚上睡覺配戴，第二天即可恢復正常視力，但必須每天晚上都要配戴。
第二種方法是通過近視手術來恢復近視，需要經過嚴格的術前檢查，現在技術很發達。抽出兩天的時間就可以做完手術回家。
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