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謝邀

專註喝各種飲品很久了

首先想到的奶茶吧……一杯平均價格10元左右，基本可以承受，而且花樣繁多。現在市場上流行的基本上是臺式奶茶，裡面什麼都可以加，芋圓，西米，珍珠，布丁，椰果，鮮芋，爆珠，紅豆，薏米，燕麥……不一而足，總有一款適合你

其次推薦一下果汁，越新鮮越好，果汁店鮮榨的會貴一些，如果是超市裡瓶裝的一般不超過10元一小瓶了，不過裡面也有添加劑

酸奶，分為固體和半固體，固體就是老酸奶，解渴不適合，半固體的酸奶倒是補充營養和解渴兼顧，同樣，和奶茶一樣，花樣很多

如果自己在家，建議冰鮮檸檬水，檸檬洗凈切片，放到容器內，倒上蜂蜜，以檸檬片完全浸入為宜，蜜封，冰箱保鮮，大概一夜就可以了，想喝的時候取兩到三片，倒入白開水，冷熱皆宜。

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看你標準了那就

基本所有不是各種香精兌的飲料就算你自己做成本也要15以上茶什麼的你要找好一點的一斤幾百

看你接受區間

維他什麼的是個好選擇

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旺仔牛奶，茶π，養樂多，椰子汁，基本款的一點點，都可coco珍珠奶茶……說到底還是涼白開最健康解渴

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這個

夏天的時候冰上一小時會更加好喝

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茶啊但是，你要確定你喝的是茶。

沒農藥，沒工藝問題，還要會泡。

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ad鈣

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茶啊，紅茶綠茶茉莉花，玫瑰花。還有就是自己做的蜂蜜檸檬水，把檸檬和蜂蜜發在罐子裏攪拌糖漬，放冰箱兩三天後就能喝。單泡棗也是好的，把大紅棗炒製表面發黑然後放水裡泡

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那我覺得神內胡蘿蔔汁應該有一席之位呀

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