既要兼顾子女和工作，还要抽空练跑，精神可嘉！

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任何运动都需要坚持，但如何在坚持做运动的同时兼顾家庭、事业和个人兴趣，也是另一门学问。育有一子一女的Grace是一名老师，两年前受朋友影响接触跑步，其后为了培育现今儿童及青少年有良好的体育习惯，决定兼职修读体育，希望成为一名体育老师。

Grace享受跑步过程及鼓励其他人。

当时的Grace既要上班，又要读书，回家还要照顾家庭，可算是非常忙碌。但她在这段期间一直没有放弃跑步，笑言最重要的是学会「偷时间」，例如跑步上班下班，假日会趁小朋友还未起床时跑上家附近的山头，既亦维持自己的兴趣，又不影响照顾家庭。

每个人参加比赛的目标也不同，对于Grace来说，最重要的不是时间，而是享受跑步的过程及鼓励其他人，而Grace已经成功鼓励了两名子女培养跑步的兴趣。

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在练习跑步一段时间后，Grace在去年3月参加了首个三项铁人竞赛，获得了分组冠军，这个奖项意外地激励了儿子和女儿，Grace指她的儿女为会自己获奖感到骄傲，也希望能够一同参与，慢慢地培养出一同做运动的习惯，现时他们每星期都会到家附近的运动场，更不时参与亲子赛。Grace认为运动员永不放弃的精神，无论对自己或儿女，都是毕生受用。而在2019年，Grace将首度出战渣马全马赛事。

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