这本书不是很推，但还是有收获~

 

爱与支持的核心特质

1.关注(attention)

2.接纳(acceptance)

3.欣赏(appreciation)

4.情意(affection)

5.包容(allowing)

看一下，我果然大部份都没有…

 

自我的习性

恐惧、担忧

渴望

批判

错觉

控制

 

映照(mirroring)

「映照意指：给予我们五A的人，所展现出来的无条件关怀；他关心我们独特的需求、价值及愿望。」~71

 

嘲笑孩子

「另一个妈妈嘲笑孩子的恐惧，
把恐惧看成缺陷，孩子因而感到羞愧。
这孩子感受不到支持与包容，
所以他必须另寻映照和安全感的来源。… 

让孩子感到羞愧等于遗弃他，
孩子紧抓著羞愧则是背弃了自己。
于是我们看清了自己为何害怕被遗弃，
因为那是得不到映照的缘故。」~73

经常看到粗鲁对待孩子的大人，用各种形式伤害天真的心灵。

我会说，不去看见小孩特质、不关心他的需求的父母，并不适合当父母。 

 

当然努力的话，小孩也能自己修复伤口…

「小时候发生的事虽然重要，
但更重要的，是我们现在用什么样的态度对待它：
我们是以正面的眼光将它看成是助力，
还是负面地视之为持续的伤害。」~22