病症：胃部酸水上涌咽喉。

治法：1、左金丸（黄连，吴茱萸）解郁降火平酸。

2、用乌贼骨，白及打粉服用，能中和胃酸 。

3、按摩肠胃反射区，气化下行酸自平，加按食道与横膈膜反射区。

养生：戒怒戒躁，戒著急，戒饱，戒撑，戒焦虑。

医案：木子哥开大货车拉货，常疲劳进食，反酸难奈，服六君子汤加乌贼骨，白及酸水平息。

揭阳运动员阿京，剧烈奔跑后常反酸胃胀。

此木克土胃发堵，用左金丸清火解郁，酸水平息。

超市收银的季姐，因严重反酸，不得已请假，到医院检查胆汁反流，反教他能站就不要坐，给他服用四逆散加左今丸，数剂酸水除，又正常上班。

跟强叔一起点快餐吃饭，他的饭先到，等一会我们饭到时，他已经吃完了。

我笑著说，你吃饭比人家上厕所快。

每每饭后酸水折腾得他难以忍受，即便香港买的上好蚬壳胃散，也只能稍缓稍安。

我写一句：心平气和来就餐，就能降解胃反酸。

强叔竖起大拇指说，此言胜金玉。

反酸者莫不因此而愈。

可见心不波涛汹涌，胃就不会翻江倒海。

小神手训：胃口反酸乃浊阴不降。

《黄帝内经》讲，浊阴在上，则生撑胀。

清升浊降，身体泰康。

大凡胃反酸之人，大都有情绪焦虑，饭食不安，中医舒其肝，便可平其酸。

我常比喻做地浆水时，你搅动它它就浑浊上泛，你一动你不动，自然浊水澄清，浊阴下降。

新歌不解问，何以别人服蚬壳胃散，牡蛎粉，乌贼骨，能轻松降酸水，我就降不了？别跟我讲我没运动，我可是天天运动啊！

我笑著说，人要运动，但是不能激动，你是鞭炮性子，尽往上爆脾气，容易激动的人命都不好。

一个小神手他除了能轻松开出降酸药外，还要能常保心平气和，不激动。

《内经》讲，心动则五脏六腑皆摇。

胃摇酸水，何尝不是心中念想动得太激烈。

降酸水要先降杂念，伏酸要伏躁急。

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