自行車大家都會騎,兩腳一蹬就走了。

入門雖易,想要騎好卻很難很難,如果你自行車騎的不好,可能是沒有闖過下面這8關。

這8關過不了,自行車你就騎不好

興趣關

興趣是最好的老師,只有你對自行車有足夠的興趣,你纔會用心的去騎。

很多人剛開始騎車都是帶有很強目的性的,如爲了減肥,但騎了幾天之後發現減肥效果不明顯,就漸漸喪失最初的熱情了。

這種心態,自行車自然不可能騎好,甚至沒幾天就會徹底放棄。

唯有興趣,才能讓你挺過難關,讓你主動學習提升。

這8關過不了,自行車你就騎不好

自行車關

自行車要騎的好,光有興趣和熱情是不夠的,你得有自行車啊。

買自行車肯定是需要根據自己的預算和用途等因素來選擇的,但是有一點不會錯,就是好車肯定好。

我們不否認有人騎28大槓能拉爆公路黨,有人騎共享單車能到拉薩,但你能做到嗎?一般人能做到嗎?他們騎的爽嗎?

有錢,當然買好車了。

這8關過不了,自行車你就騎不好

枯燥訓練關

天賦再強,後天沒有系統刻苦的鍛鍊,也不可能成爲真正的騎行大神。

訓練是極其枯燥和辛苦的,講真,一般人還真的堅持不下來,很多人騎車都是寧騎10裏平路,不爬1裏坡。

這樣騎車,你能成爲大神嗎?

量變引起質變,只要你能堅持訓練,變強只是時間問題。

這8關過不了,自行車你就騎不好

傷病關

任何運動,都有受傷的可能,騎行更是如此。

車子沒調合適,騎行姿勢錯誤,騎行強度過大,安全意識淡薄......

任何一個細節不注意都有可能讓傷病跟隨着你,而真正的騎行大神肯定是非常會保護自己身體的人。

他們不會讓自己受傷,即便受傷也會非常重視。傷病足以毀掉一個巨星,更何況我們了,希望你能重視騎行健康。

這8關過不了,自行車你就騎不好

家庭關

騎車牛的人,後方一定也很安穩。

試想,老媽,老婆(老公)不同意你騎車,經常發生爭吵,你還能專心騎車嗎?

所以,騎車前一定要處理好這個關係。

這8關過不了,自行車你就騎不好

壞習慣關

抽菸、喝酒、熬夜......每一個壞習慣都會對騎行造成影響。

大家可以看看那些職業運動員,大多都非常的自律,而不自律的人,即使天賦異稟,也會很快隕落。

此外,騎行中的壞習慣也有改掉,如騎車不戴頭盔、錯誤的騎行姿勢等等。

騎行壞習慣不僅影響騎行能力,更有可能帶來安全隱患。

這8關過不了,自行車你就騎不好

經驗關

騎車好的人一定是經驗豐富的人,老司機可不是白當的。

提升經驗的最好辦法就是自己多騎,多經歷,多思考,多改進,多訓練,多積累,這是一個漫長的過程,急不得。

像有經驗的老司機請教學習,則是一個捷徑,但想要完全吸收轉化成自己的東西,也需要自己付出努力。

騎車不是你聽別人講講騎行川藏經歷,你就能騎到拉薩的,玩車不是你聽別人說說如何飛包,你就會玩的。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。

這8關過不了,自行車你就騎不好

心態關

騎車到一定階段,就是拼心態,拼策略的時候了。

平常騎車很牛,一參加比賽就慫,平常各種動作隨手就來,一有妹子在身邊就各種摔......

這種情況,明顯就是心態不行,需要改變提升。

策略也是極其重要的,如賽前路線規劃,制定好策略,長途騎行前做好路書,都是策略重要性的表現。

其實上面說的道理大家都懂,但做到的人又有幾個呢?

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