紫甘藍給一歲以上的寶寶吃好不好？
紫甘藍8個月以上的寶寶就可以吃了。
紫甘藍富含優質蛋白、礦物質、維生素等，花青素和纖維素尤為豐富。寶寶吃紫甘藍，可以補充營養，強身健體，促進身體健康發育。另外紫甘藍含有豐富的硫元素，這種元素的主要作用是殺蟲止癢，對付各種皮膚瘙癢、濕疹。給寶寶添加輔食時，可以試著添加。
另外，將紫甘藍和雞肉雞肉搭配，口味更香，又能增強體力，是寶寶值得一嘗的營養輔食。
紫甘藍營養豐富，尤其含有豐富的硫元素、維生素C、維生素U和較多的維生素E和B，鈣、鉀、膳食纖維，有利於寶寶的生長發育，還能提高免疫力，充分滿足寶寶對纖維素的需求。
烹煮軟爛後，易咀嚼易消化，適合消化能力較弱的寶寶食用。
紫甘藍的營養價值非常高，給寶寶做輔食的時候可以添加些紫甘藍的菜泥，或者榨汁後用紫甘藍的汁和面做麵食也不錯，顏色漂亮又營養。
可以吃的哦
紫甘藍是一種含有豐富的維生素C,V和較多的維生素E和B的蔬菜，最好是弄得比較細碎，方便寶寶吞咽和消化。
建議你可以榨汁，揉在麵條裡面，或者是搗成泥里的，跟米粉一起混著吃，我家都是這麼給寶寶吃的，紫甘藍也是蠻有營養的，寶寶吃蔬菜應該 多樣化的好啊
可以吃的，紫甘藍是一種含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族的蔬菜。您可以炒食、煮食、涼拌給寶寶吃。
沒有硬性規定，按照各個體質而定，注意清洗乾淨、把菜切細一些
只要自己的小孩吃得合適就可以呀
紫甘藍能為寶寶的生長發育提供多種營養成分，有利於寶寶的健康。寶寶滿8個月後，媽媽可將紫甘藍切碎，搭配其他食材一起給寶寶煮粥或煮麵吃。
不是刺激性的都可以吃吧，反正我在意的是刺激性和農藥殘留。
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