增抵抗力!

新冠肺炎疫情持續,政府宣佈全港學校停課,有不少市民在家工作,為了避免感染更減少外出。為了令小朋友可以「放電」,大人可以強健身體,香港教育大學健康與體育學系與香港學校體育學會合作,邀請10位就讀教大的精英運動員及畢業生,拍攝一系列的運動教學短片,鼓勵市民在家做簡單運動,強身健體,增抵抗力,同心抗疫。

陳靖逸高級講師與子女一起開心運動。 網上片段截圖

單車運動員郭灝霆與狗狗一起運動抗疫。網上片段截圖

參與拍攝的精英運動員,包括單車好手黃金寶、乒乓波運動員杜凱琹、單車運動員郭灝霆、游泳健將施幸餘、「體操王子」石偉雄、壁球運動員歐鎮銘、學系的助理教授周志清博士以及高級講師陳靖逸等。其中,黃金寶在片中與4歲仔仔大跳「Baby Shark活力操」,郭灝霆更與狗狗一起做運動。

周志清博士父子玩創意家居運動。網上片段截圖

黃金寶與仔仔跳健體操。 網上片段截圖

相關文章