美女們看過來，游泳可以帶妝入水嗎？

游泳素來是一件健康、有益的事，但身邊很多堅持游泳的MM卻頻頻抱怨，肌膚狀態越變越差，難道是這項運動導致肌膚變黑、變乾燥甚至出現褶皺的嗎？

其實不然，真相隱匿於泳池的各個角落，一起揪出真兇，學習如何在泳池保護好自己的肌膚吧！

一、儘量全素顏上陣

去泳池游泳除非有拍攝要求，不然還是保持素顏比較好哦。很多去游泳的MM還喜歡帶隱形眼鏡，其實這也是非常不好的一點，很容易導致眼部炎症。

帶妝上陣，暈妝導致“變醜”是一回事，更嚴重的是帶妝的肌膚長期浸在水中，會有不利的影響。

二、攜帶除氯單品

由於泳池中用來消毒的氯味道重，長期累積對頭髮和皮膚都是傷害，有些對氯過敏的MM，在游泳過程中便會出現不適反應。

而長期游泳的人經常面對“氯”的傷害，會讓頭髮乾枯、褪色，肌膚變得乾燥粗糙。所以，選擇專業去氯的沐浴露和洗髮乳很重要。長髮的MM可以選擇防水的硅膠泳帽，減少氯對頭髮的直接傷害，頭髮建議編成辮子再戴泳帽，否則拿下帽子後很容易打結。

三、做好到位的保溼

游泳後毛孔會呈現張開的狀態，可趁機做深層清潔，之後再用化妝水和保溼修護乳液來滋潤皮膚，身體也別忘了擦乳液來加強修護。

在洗髮後塗上免沖洗護髮產品包毛巾，趁此時完成身體和臉部保養，接着再吹頭髮時間剛好。

四、防曬還需防水

若是室外泳池，一定要擦防水效果的防曬乳，不要以爲在水裏很涼很舒服，其實游泳池水會折射，很容易曬傷。

外出前，將足量產品均勻塗抹於面部及頸部。如長時間暴露在陽光下(尤其在大量出汗、游泳擦乾後)，應每小時重新塗抹一次。