護士君瞭解到的很大一部分“週末夫妻”，平時基本沒有機會見面，都在各自忙着工作、事業，也就只有雙休日、法定節假的時候纔有多一點的機會在一起。尤其在一線城市，這種現象很普遍。

夫妻長時間只有1次親密關係對身體健康的影響，你瞭解嗎？有相關研究顯示，每週2~3次同房的夫妻，免疫系統可以得到強化，不容易被多種病毒侵襲，而且與同房次數少的夫妻相比狀態顯得更加年輕有活力。

此外對女性來說，夫妻生活不和諧、不規律或者很少有夫妻生活的話，還會引起內分泌失調，誘發一些婦科疾病，常見的就是子宮疾病，比如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、乳腺增生等。

而和諧、有規律的夫妻生活，可以促進下腹部生殖器官的血液循環，保證子宮的環境衛生。對夫妻雙方而言，能夠增強代謝功能、提高免疫力，減少常見疾病的發生，對今後的生育也有很大好處。

但是有一點很重要，就是女性經期禁止同房。此時女性身體抵抗力有所下降，機體防禦能力較弱，容易發生感染。而且子宮內膜脫落的時期，盆腔處於一個充血的狀態，內膜脫落之後，宮腔內會出現一定的創面，細菌很容易趁虛而入，通過毛細血管進入血液，造成感染。

經期同房可能誘發子宮內膜異位症、輸卵管炎症等等，影響女性今後的生育能力。所以爲了自身健康，也是爲了將來能生下健康的寶寶，女性一定要保護好自己，男人一定要負起責任，呵護妻子。