提倡健康瘦.不复胖的好诊所@栗维尼


从最久远的记以来，栗本来是个风吹就倒的瘦子，但某年栗疯狂爱上水果，就变成一个水果养胖的小胖子，这么多年来身体像是气球一般，少吃就瘦，多吃就鼓起来。

但出了社会做个吹办公室的翘腿OL，体重顽固的跟石头一样，就算忙的晕头转向天天只吃一个三明治，仍不见体重有风吹草动，连个少0.5公斤也没这回事，对于运动这档事，栗也兴趣缺缺，后来也才知道这样的饮食方式会使基础代谢率下降，吃甚么都会胖，因为吃进去的热量都大于消耗热量。就这样崩坏的大口大口地吃著美食的栗，一个月前减重诊所找上门来，栗也姑且一试抱著天下是否有偷懒减肥法。


美丽好诊所位于南京东路一段，走没几步路就是罪恶的麦当劳，诊所的环境明亮，柜台小姐很亲切，每次去都先问栗要不要上洗手间，诊所内有沙发可以坐著看电视，还有温暖的窈窕茶提供给看诊的人。

第一次疗程要空腹抽血，让医生确认身体是否有什么特殊状况，每次与医生谈心前，都必须站在诊所的高级机器上，那台机器之可怕是可以量出体重、身高，甚至水桶腰围都能量！从机器输出的报告上简直是在医生面前原盾毕露，肥肉无所遁形！每个礼拜都要站上可怕机器，让医生去确认栗的身体变化。


体验的疗程总共4次，间隔一星期，看诊这位医生很细心并且灌输许多健康减重观念，据说医生以前也是胖胖的，而抱持著偷懒想法的栗当然后来也是被医生念。


而第一次看诊后，医生也会根据每个人的报告，提供一份一周食谱，其实简单的原则就是一餐一淀粉，印象深刻的食谱就是晚上可以吃卤味，只是不能有酱料并且只能有一份淀粉。




看完医生之后，当然就要领一堆哩哩扣扣的药回家，医生嘱咐说如果有不适应，下次看诊要提或打电话回来。栗体质本身比较虚弱(虚胖)，吃药后会容易累及晕眩感，因此这一个月下来，医生有按照栗的状况作调整，不会为了一定要瘦而不停加强药物，药物方面栗并非专业，但过程中感觉到医生非常仔细地告知每一种药物的作用，心里上觉得有那么一点放心，而且吃完药其实栗的经期都很正常，比起其它减重诊所，栗更觉得这里是强调健康管理，医生会注意每个病人不同的体质状况，并且也强调药只是用来辅助，想要健康瘦身的目标就是将基础代谢率提高，每次看诊总是提醒栗要吃的均衡，睡眠足够并且养成简单的运动习惯。

天天都在发文的栗是睡得不足够、吃得太超过，BUT！！或许是在没有大吃大喝的那几餐遵守了一餐一淀粉的原则，就在半个月过去后，小贾突然有天向栗说「栗你最近直是越来越好拍照了」，一直不敢看体重机的栗发现大约默默地瘦3公斤，因此五月去嘉义时，小贾为了这件事还挺开心，栗自己心里也很喜欢瘦下来的自己，因为马上就有好理由可以再买新衣服啰！但就如医生说得必须提高基础代谢率才不会复胖，才能大口吃美食！


疗程期间，美丽好诊所提供了一片面膜试用。撕开来时闻到一股淡淡的香味，觉得只是一般面膜，但敷上后照镜子才发现，这款面膜材质很厚，而且挖洞的大小比市面上的还要小，对栗这种小脸人(羞)来说非常受用，眼睛周围的皮肤也都能被覆盖到！

【结论】

第一次尝试减重诊所的必情有点紧张，但遇到美丽好诊所的医疗团队，灌输栗许多正确的减重观念，并且在每一次的诊疗中都有纪录完善的身体报告，首次的诊疗也有抽血报告，即使一个月疗程结束，只要遵循医生建议的食谱也才够继续美丽又健康的瘦下去！

一个月瘦4kg说多不多,说少也不算少,试想4公斤的猪肉有多少啊!!!而且在减重期间无不适感,重点是让我瘦得非常健康是让我最满意的~~~
美丽好诊所
台北市南京东路一段42号3楼
咨询专线：(02)2571-8678
官网 : http://www.merrygood.com.tw
Line id: 【@upk9416j】

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