第二， 經常爬高下地做家務

有一部分的寶媽可能因爲某些原因，不得不自己帶孩子，做家務，家裏的瑣事都需要自己來完成。但是生孩子對女人身體的損傷並不是三兩天就可以痊癒了的，有些寶媽覺得自己身體很強壯所以不以爲然。一些比較小的家務事做了之後是可以促進寶媽身體的恢復，但是有些寶媽幹着幹着就會忘了自己的身體，一會兒爬到窗子上擦玻璃，一會又跪在地上擦地板，當身體發出疲憊信號時，就已經對身體造成巨大傷害了。在這段時間裏做了過多的家務事，很容易落下“腰痠背痛”的後遺症。因此，在月子期間，儘量不要做太多的家務，更不可以大幅度的彎腰或者跪地。

第三， 夫妻之間的性生活

寶媽在月子期間最好不要有性生活。因爲寶媽在生產時，生殖器官會受到不同程度的傷害，需要加以調理以及需要時間來恢復。然而在恢復的這段時間裏，陰道壁的粘膜非常的軟弱，容易受到傷害，若這個時候同房，很容易導致陰道裂傷出血。再有，恢復期間的子宮沒有完全復原，此時同房很容易把細菌帶入子宮內部，引起子宮內膜炎或者其他炎症。以上所說的兩條輕則是延長寶媽的恢復時間，重則會威脅到寶媽的生命安全，因此寶爸們千萬不要拿寶媽的身體健康安全開玩笑。

第四， 捂得太嚴實

寶媽在生產後，身體處於虛弱期，抵抗力下降，這時候，家裏的人就會擔心寶媽生病，於是不停加衣服加被子，捂得嚴嚴實實的。但是，捂得太嚴實會導致寶媽出汗量增加，細菌滋生的危害也會加大，很有可能導致傷口感染。所以適當添加衣物就可以了。

以上這些就是寶媽們在做月子期間最好不要做的幾件事，那麼你呢？你在坐月子的時候是否有些比較好的值得借鑑的方法呢？大家可以一起探討哦！