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春季萬物復甦，春暖花開，是享受春光的好時節（雖然有時候會一夜降十度，一天就過完了四季……）

但是春季也是哮喘高發季，空氣中的柳絮、花粉、黴菌孢子增多，極易引起哮喘。

哮喘這個病我們或多或少都聽過，但是它到底有多嚴重呢？可能有些人知道，一位天后級的女歌手，就是死於哮喘。

1994年12月30日，著名歌手鄧麗君因重感冒伴隨支氣管炎，導致哮喘發作、呼吸困難，前往泰國清邁蘭姆醫院治療。

1995年5月8日，鄧麗君哮喘再次發作，在蘭姆醫院接受近45分鐘全力搶救後，17:30分被院方證實搶救無效逝世，終年42歲。

這樣一個年輕美好生命的離開着實讓人惋惜，關於哮喘，大家需要記住的兩點是：

1、春季是哮喘的高發季；

2、哮喘發作，嚴重時足以致死。

而我們目前能做的，就是防患於未然，做好防禦工作，儘量遠離哮喘。

什麼是哮喘？

哮喘是一種由氣管痙攣引起的發作性呼吸困難病症，一般分爲過敏性哮喘、咳嗽變異性哮喘和運動性哮喘，但是也會因爲特殊的原因而突發哮喘。

今天所提到的就是突發性哮喘以及其防治建議，對於有哮喘病史的人（即已經被確診爲哮喘的患者），需要謹遵醫囑、按時用藥。

突發性哮喘的發作往往是因爲環境因素，比如花粉、柳絮較多的春季，或者打掃衛生、整理被褥時揚起的灰塵，都會誘發哮喘。

哮喘在早期的時候常表現爲過敏性鼻炎，以流鼻涕、打噴嚏爲主。這種症狀和感冒非常像，叫“卡他症狀”。

區分感冒和哮喘，要看它各自的症狀是怎樣的：

如果你打噴嚏、流鼻涕時，還伴有全身症狀，如怕冷、全身痠痛、酸沉、發熱等，那就屬於感冒；

如果你打噴嚏、流鼻涕時，還會眼睛癢、流眼淚、鼻子癢，但是沒有全身症狀，那就是過敏性鼻炎，即早期哮喘。

如何防治突發性哮喘？

1、遠離過敏原

當你身處花粉、灰塵衆多的環境中，並且突然出現打噴嚏、流鼻涕、氣喘、眼睛和鼻子發癢等症狀時，要儘快離開所處的環境，到沒有過敏原的地方休息，一段時間後症狀就會得到緩解。

2、做好防護工作

如果不能避免身處存在過敏原的環境，就要戴好口罩，做好防護工作。

3、多吃清熱滋潤的食物

中醫認爲，防治哮喘要注意養護肺臟，疏通肝經。所以春季可以多吃清熱滋潤的食物，這些食物水分較多，可以幫助我們潤燥。比如：蓮藕、菱角、蓮子、荷葉、茭白、豆角等。

防治突發性哮喘要從現在做起哦~快分享給親朋好友們吧！

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