大腦不能思考怎麼辦？
年紀輕輕28歲，現在處於事業的上升期，但是大腦已經不能思考了，一直處於焦慮狀態，而且不管做什麼事拖延症特別嚴重……現在好擔心，怎麼辦？
謝邀。連續工作多天，每天只睡兩三各小時，現在的狀態最適合回答您的問題，呵呵。
焦慮，拖延，導致效率低下，直接影響到工作效率，甚至別人對你的評價。
在被領導批後，領導把我手下的一個項目轉交給了別人，並給了我足夠的耐心，延遲了我的交貨時間。
我很感謝領導，有時承認自己能力不足，接受別人的幫助並不是一件丟人的事。
這世界誰是完美的，對自己沒有足夠的評價和清醒的認識，只會讓自己和他人都痛苦。當然並不是說自己可以不上進。相反，知道了自己的不足，給自己一定的解壓，一個蓄力期，再次突破。你最終能達到自己的要求！
首先要認識到人的時間是有限的，一天只有24小時，沒有人多，沒有人少。但是人的潛能和創造力是無限的，人與他人的聯繫，是無限的。28歲適當地帶新人吧。
看一些時間管理的書籍，它們都會告訴你：把所有待辦事項寫成list，可以清空自己的大腦。
祝好去年換完工作一段時間 對新公司不是很適應
還有心理和現實的落差導致那段時間壓力特別大 每天非常焦慮然後果斷請假 約了大學畢業後沒怎麼見過的最好的朋友出去玩了一趟 期間跟她們聊了一些 感覺好了很多
建議
第一，找幾天時間徹底放鬆下 ，拋開一切 ， 從身體到心理。第二，跟信得過的人溝通 ，也許會得到開解或安慰。第三，花點時間認真整理下自己的規劃，開始投入工作和生活。這是我的通常做法，希望能幫到你。
謝邀！
焦慮狀態應該做事情是雷厲風行的，而不是由拖延症的現象，速度，快，立馬解決這是焦慮人的表現，而你所表達的比較含糊，為什麼處於焦慮？有哪些事情讓你焦慮？有哪些事情讓你變得複雜？
你想要別人給你一個建議，或者自己的心理分析，你得描述我所講的這些問題，因為每一種心理都不一樣，在不知道你得情況就告訴你怎麼辦，點中不了你得結
謝邀，看書，比如《小學問》。
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