2、找到正確的主管和正確的模式

　　在開始博士生研究之前，最重要的是花大量時間找到正確的主管， 一位能夠欣賞和支持你工作方法的人。

　　他需要了解你的優先事項和學習模式，這可能涉及到你短時間不在時的活動管理。

　　而且他一定要富有經驗，能夠明白你的最終目標。

　　要知道，你作為項目的首席執行官，選擇團隊中的主管是十分重要的，這並不比做生意簡單。

　　3、設置基本規則

　　要求你的主管同意你所需的最低程度的面對面談話和遠程聯繫。

　　設置一個明確的工作計劃和活動計劃，以保證對你周圍的人——你的主管和你的同事的控制。

　　4、進行真正的休息

　　大部分時間，我工作中的休息時間都被用來學習，但現在我意識到，脫離一切有助於心靈的清醒，一個充分的休息可以恢復工作、學習、家庭、父母和朋友間的平衡。

　　5、接受支持

　　支持隨時都有，如果你尋找它，就要開放地接受它。一旦我開始對目前正在做的事情更加開放，我從同事那裡得到的支持也會大大增加。

　　6、只做你需要的

　　接受你不能做一切的事實。

　　如果你博士的研究不是為了推動你的事業，你不必提交論文或參加教學，除非你想。

　　你需要清楚你學習的原因是什麼，如果不是為了事業更長遠的發展，那麼為什麼要把自己置於額外的壓力下呢?

　　7、珍惜自己

　　你要明白博士的研究將如何使你不同。重視學習帶給你的獨特視角，並將其帶給你的組織。

　　如果你在工作中需要更寬鬆的工作時間或者要求學習假期，那一定要向周圍的人清楚表達你通過學習獲得的額外好處，及其在工作中可能也是有用的，而且遠程學習比以往有更多的選擇。

　　事實上，追求你真正感興趣的東西會帶來強烈的滿足感，並幫助你走向一個更和諧的生活方式。