【台中西區】金典綠園道周邊新蔬食餐廳，結合芳療及體驗課程，過個健康優雅的女孩時光－寶草好時光
位於金典綠園道附近的寶草好時光，是家甫開幕不久的蔬食餐廳
三層樓的空間裡，結合了天然食材、護膚保養以及健康輕食三合一的功能
適合追求漂亮的女孩們來個紓壓享受的美麗半日遊
店家資訊及環境：
寶草好時光／
營業時間：09:30 - 21:00
電話：(04)23175358
地址：台中市西區臺灣大道二段520號2F
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（本文為店家邀約文， 內文為個人體驗分享）
一樓寶草園主要經營自國外進口的各樣天然產品
從護膚及清潔用品到芳香精油和健康食材都是精挑細選的品項
而三樓空間會定期開如芳療、按摩或是創作等體驗課程，更特別的是還有蔬食的法國料理教學
有興趣了解的朋友可追蹤Botanic Garden 寶草園
而二樓寶草好時光是最新開放的空間，主打平價及健康取向的蔬食料理
用餐空間整體採光很舒服，裝潢是簡約中帶著素雅的感覺
再搭配木質桌椅，營造出舒適的氛圍
天氣好的時候，陽光灑落進落地窗的景色十分漂亮
可愛的復古小汽車桌卡和漂亮的餐巾紙，是用心的細節。
菜單分享：
這裡的餐點比我想像中的平價呢，除單品外主餐附飲料都不超過兩百元
而且雖然才開幕不久，餐點還陸續在調整，但是從早午餐、義大利麵或飯類都有提供。
也運用了自家就有在販賣的健康食材
安全透明的食材運用，讓餐點吃起來更加安心
餐點分享：
紅茶拿鐵 $90
雖不是濃郁，卻是很清爽的口味
蘋果醋飲 $100
沒有再多加什麼調味，是真的很直接的蘋果醋味
可能有些人會覺得過於刺激，但喜歡的人可能會覺得是很單純的口味很好
咖哩烏龍麵 $145
朋友品嚐的咖哩烏龍麵，她說醬汁不會過鹹，但依然有咖哩濃郁的味道
麵條Ｑ彈也易吸附醬汁，吃起來很夠味
蕃茄辣味煙燻腸義大利麵 $189
我點的義大利麵看似份量剛好，但吃完整個非常飽呢！
紅醬調味得很不錯，蔬菜也十分多樣呢~
淋醬水果鬆餅／覆盆子 $165
飯後的水果鬆餅好可愛唷～～
很細心的將水果切出造型，擺起來就像個鬍子老爹ＸＤＤ
這份量兩個女生吃剛剛好，一人一顆飯後奇異果也很幫助消化XD
覆盆子淋醬搭配鬆餅也蠻好吃的
鬆餅烤得有點略硬，但搭配醬汁濕潤後就比較剛好
關於寶草的小故事與產品：
飯後很湊巧的遇到寶草園和寶草好時光的總監，同時她也是名專業的芳療師
總監說，原本她只是個位於科技業的高階工程師
也因公接觸到了不少一般人不容易經歷到的生活體驗
後來開始接觸芳療學習後
她想將這樣令人心情愉悅的美麗體驗推廣給更多人
於是成立了寶草園，專門進口英國等國外的天然食材和保養產品
同時也不斷開設許多實用的學習課程，進而又開設了寶草好時光
讓更多人除了體驗之外，也能放慢腳步享受這裡的時光
很喜歡這樣小巧可愛的花樣及包裝
順道一提～這天遇到的員工其實都是很年輕的大男孩
但是每一個都十分有氣質和爽朗
從剛剛享用的餐點到一些產品介紹都是他們製作及出馬
所以我忍不住對總監說：你們這裡的質感也太高了吧，哈哈！！
寶草好時光的餐點中，就有使用紅藜麥在咖哩飯中
這種食材也是近來蠻熱門的健康產品唷～
英國進口的花草茶，是很多人都會來選購的品牌
聽說台中只有在這裡寶草園才能買得到唷～
擁有３２種植物成分營養的超級食物，是最熱門的產品沒有之一
聽店員說有客人是特地從南投來買的！
現場也有試喝到一小杯，但是因為原汁的蔬菜味真的很重，所以有稍微調味的比較甜一些
這裡的肥皂是我蠻有興趣的產品，從茶樹系列、精油的手工皂等
有一小區七八種以上的品項可選擇～
可以依照自己的皮膚狀況選擇適合的類型
總監也送了我跟朋友各一塊手工皂回家，
我的是右手邊的金盞花精油手工皂，很喜歡它清新的花草香味道
因為現在用的肥皂還沒用完，所以尚未打開來洗，很期待能用的那一天到來！
只要提前預約，就有專屬的芳療小體驗！
一樓大門的左手邊是小小的體驗區
只要事前提早幾天來電預約，就能體驗專屬芳療師的精油服務教學
一次約＄300元，一定要提早預約唷！
另外每個月都會舉辦居家芳療課程，有興趣的朋友可以至寶草園官方網站看看
我一直不是睡眠很好的人，所以總監推薦了我這款薰衣草精油
是從高山的品種萃取的精華，比一般的薰衣草更多了一種沁涼的涼爽香氣
精油的體驗方法：
滴幾滴在掌心，再將兩手相互搓揉
接著呈碗狀手勢將鼻子輕輕靠近掌心聞即可
接著則是用按摩梳，搭配精油作整頭的按摩
先梳左右兩側後，再由前往後梳以及從後頭脖子往上梳理
幾次之後就能感受到十分提神的效果
沒想到只是跟朋友來用餐，竟能體驗到這樣放鬆舒服的芳療體驗
十分感謝總監的親切對待
對這樣體驗以及健康蔬食有興趣的台中女孩可以來試試唷
