秋季喝什麼湯好？防秋燥好湯推薦
秋季喝什麼湯好？防秋燥好湯推薦
2015年10月08日 14:00 來源:騰訊大燕網 編輯：張玄
川貝雪梨豬肺湯：取豬肺一個，雪梨四個、川貝母12個。豬肺切厚片，泡水中用手擠...
川貝燉秋梨：取秋梨1隻，挖去核後，填入川貝母粉5克，加冰糖10克，加水適量，...
銀耳甘菊羹：銀耳泡發後和乾的杭白菊一起煮至沸騰後按個人口味加入冰糖改小火煨2...
百合蓮子紅棗粥：取百合25克，蓮子25克，大米150克，紅棗15顆，冰糖適量...
木耳山藥粥：黑木耳、山藥各10克，粳米100克，冰糖適量。山藥洗凈切塊，木耳...
蓮藕枸杞粥：枸杞20克、鮮藕50克、大米100克。大米淘洗乾淨浸泡半小時，鮮... 共 6張 默認視圖|評論|分享 延深閱讀
秋季，秋高氣爽，天氣乾燥，人們因少出汗而驟減了飲水量，很容易引致胃失調。除了多喫水果外，在日常飯菜中多備湯水，是保健的好辦法之一。
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