受邀带领连续两日的职涯工作坊,顺利告一段落。
这是近期带领乐龄长者最特别的经验
没想到我们可以走向更深入的内心世界。
 
主题我非常喜欢,叫做:银发职涯亮起来,乐高心能量。
最特别的是这是有目标性的团体
使用了心理咨商技术的「团体动力工作坊」,
也可以说将至今我所累积的专业经验,重新整合再设计。
首创,自行设计了许多积木隐喻及促进反思生涯活动的应用
小心谨慎的发现、修正与实践在团体中
 
 
 
 
 
 
 
 
 
加入心理咨商学派中后现代取向
运用叙事治疗探寻我们忽略的心灵地图
每个人在手作体验历程中都是自己的最佳代言人。
透过某些筛选条件而能进入到团体的群人,
我们从彼此经验回异却又在面临相同职涯困境状态中连结起彼此
一个面向是团体成员深刻的人生经验述说引发情感,
另一个面向是透过给游戏小挑战中深入浅出的带出人生的某些关注面向
将两个面向活用且弹性的安排,使每一个人的独特,如实的呈现在团体当下。
 
 
活动开始,首先从身体感官开始与乐高积木产生连结
在趣味之中,学习突破框架。
运用隐喻,让积木表达出我们的生活型态与情绪状态。
 
中期,因应每个人的独特性,
引导成员从自我组构与叙说生命故事的历程与韧性力量
逐步拆解自身经验,并设计理想样貌,形成途径。
重新整合出新的自我与生涯意义。
 
后期,更是让积木更进一步"具象化"生涯想像与资源。
同时,我们深入个人经验,并在团体中分组与合作
由众人之手,似鹰架般,搭建更高层次的视角,
因此能用新视角觉察团体众人独有的生涯型态与困境。
 
最重要的是,透过每个活动中群体反思的回馈过程,持续获得增能。
成员能为想要的理想生活展开企图与行动追求。
此次,最特别也最挑战的是要让每一个活动都充满意义
所有活动的每一个环节都设计是环环相扣,来增加拓展、突破框架与例外成功经验。
随著活动愈趋困难,在个人、人际与团体中不断换位思考与合作。
活动的最后,大家都已能在分享中回应关于自己的人生难题
清楚知道,有些事最终仍取决自己行动,要推进。
 
 
许多的经验并非看出或听别人就可以的,也不是上课考照就知道。
有太多事情也得回到带领者的特质
同样的活动,不同人带出来的就会是不一样的结果。
能从实践,从经验当中,以及成员回馈里去逐步累积。这才是最珍贵的收获。
就如同我们的人生一样。
 
 
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