通常，我們看到的馬術比賽是騎士優雅，駿馬悠閑，但是實際上作為一名騎手其實是內松外緊。在馬術比賽中，一名騎士在同一時間需要考慮的有：愛馬的姿態、自己身體各部位的姿勢，人和馬之間的節奏，韻律配合是否和諧，路線是否正確，人與馬之間的溝通是否順暢等等。

騎手如何能夠感知到馬匹的動態？

通過臀部和小腿，在騎行的過程中，騎士的小腿和臀部是跟馬直接接觸。作為一名優秀的騎手，馬匹如果有細微的變化，騎手通過腿、臀部，都能跟馬產生一種感應。

馬匹如何接受騎士的指令？

同時，馬也是一種敏感動物，不僅騎手在感知馬匹的狀況，馬匹也能感受到馬背上的狀況。一個騎手在馬背上的細微變化，都能造成馬匹的不同表現，有時候騎手一個重心的變化，也就能夠給馬指令。

騎馬到底有什麼益處？

騎馬對於胸部、腹部、臀部和大腿等部位的塑形非常有效，因為在騎馬運動中，身的骨胳和肌肉全都不由自主地處於運動狀態。據說，選美小姐中經常會以騎馬作為鍛煉內容，既不劇烈又又效果。

馬術到底是不是貴族運動？

馬術緣起於十二世紀中葉歐洲王室，只有家族式的牧場主或富家子弟或皇室才會騎上頂級的賽馬，因此，馬術會被冠以「貴族運動」頭銜。不過時至今日，馬術運動在國內不是一項在費用上多麼高不可攀的運動，一般白領都支付得起。現在說馬術是貴族運動，更多的是說「精神層面」的事情，想像一下，在喧鬧的都市，你走進馬房，花上半天的時間，或騎馬漫步，或馬術場地訓練，人與自然，人與馬匹，甚至是人與自己的互動，豈不是極為愜意的事情。