什麼是“皮膚飢渴症”呢？就是小時候缺乏父母長輩的愛撫，尤其是母親的愛撫，長大後，會有一部分人強烈地頻繁希望被觸摸和擁抱，另一部分人強烈排斥與人進行肢體接觸。就像《歡樂頌》裏面的職場精英安迪，雖然高學歷高智商，是一個令人羨慕的白富美，但美中不足的是她有接觸障礙，抗拒女鄰居和男友觸碰她的身體，讓很多觀衆覺得她情商欠費。 安迪的低情商，其實源於她從小是孤兒的經歷，讓她患上了“皮膚飢渴症”。

一般來說，正常人都有肌膚觸摸的需求，親吻和擁抱就是常見的表達形式，這是很正常的。

對於孩子來說，睡覺前喜歡摸背撓背，也是一種正常的情感需求。

嬰幼兒需要父母的撫愛，就像人需要水和食物一樣，尤其是媽媽充滿愛意的眼神，和溫柔的撫摸，充滿了與生俱來的渴求。

媽媽的溫暖的環抱，有溫度的撫摸，通過皮膚傳達給孩子，無疑能給孩子莫大的安全感。

如果父母因爲忙碌，或種種原因，對嬰幼兒少了愛撫和身體接觸，不僅容易使孩子體弱多病，也讓孩子的心理自卑、怯懦，嚴重點的孩子會因爲自己不受歡迎而產生報復心和破壞性。

就像《與寶寶同眠》一書中所說的一樣：嬰幼兒與母親的接觸過少，會導致他們的神經架構變得不穩定，並且效率低下，因而使得他們的部分生理結構變弱，最終造成交流能力、情感表達能力、自我調節能力和對食物的反應能力遲滯。

《伯克畢生發展心理學》一書中提到：早產兒如果在醫院每天接受幾次按摩，那麼他們的體重增長的更快。到一週歲時，其智力和動作發展，比沒有接受過這種刺激的早產兒更超前。

撫摸可以給寶寶帶來很多好處，更重要的是它能滿足嬰幼兒情感發展的需求。

《西爾斯親密育兒法》一書中，西爾斯博士鼓勵父母和嬰兒一起同睡，並建議媽媽多撫觸孩子的身體。尤其是媽媽充滿愛意的撫觸，有利於孩子身心的健康發育。

在孩子小的時候，要多多與他進行肌膚接觸。對小寶寶來說，這代表了媽媽的愛，是一種愛的傳遞，他們非常享受媽媽撫摸自己的身體。

就像現在很多兒科醫生提倡要給小嬰兒多做撫觸操就是這個道理。

它不僅可以促進媽媽和寶寶之間的感情，可以讓寶寶感覺到安全感，還可以提高寶寶的睡眠質量，穩定寶寶的情緒。

我家兩個寶寶在很小的時候，我都給他們做過撫觸操，經常邊給他們按摩邊和他們說話或者唱歌。比如摸他們臉的時候就會說：“小臉蛋，又白又能真可愛”，在摸他們的耳朵的時候，就會說：“小耳朵，拉一拉，媽媽說話寶寶樂”，在摸他們的背的時候，就會說：“媽媽給你拍拍背，寶寶背部挺直不怕累。”在摸他們腿部的時候，就會說：“這是寶寶的小腿，會跑會跳媽媽笑”。這樣既能刺激寶寶的聽覺視覺，也可以讓寶寶對自己的身體有一個認識。

當然，皮膚觸摸不止對嬰兒有好處，對大一點的寶寶的好處也不能忽視。那麼，孩子睡前習慣被撫摸睡覺，會有哪些好處呢？

1、促進大腦發育

“現代科學發現，在一快五分硬幣大小的皮膚上，就有25米長的神經纖維和1000多個神經末梢”。皮膚中的觸覺器官是人類最原始的感覺器官，而嬰幼兒的觸角器官比成年人要多了好幾倍，當家長撫摸孩子的時候，給孩子帶來身體感受，也會對孩子的觸覺神經造成一定的刺激，當身體將這種刺激通過皮膚的神經纖維傳遞到大腦，可以刺激大腦的活力，大腦也會得到優化。

2、安撫孩子情緒，促進睡眠

日本睡眠專家遠藤拓郎說，藉由觸摸感覺，能增加安全感至31％。爲什麼？舒適的撫摸，能幫助孩子大腦分泌催產素，體內的皮質醇水平也會下降，孩子會獲得放鬆和心安的感覺，能幫助孩子情緒平復，有助於入睡。

另外，有些孩子睡覺前希望得到家長的撫觸是因爲怕天黑，這時候撫觸可以提升孩子內心的安全感，幫助孩子更好的接受和適應黑夜，有助於孩子入睡。只在睡前對孩子身體進行撫觸，從某種層面上其實是在給孩子一種心理暗示，今後只要到了睡覺時間，家長一撫觸孩子的身體，孩子就會很快入睡。

3、促進身體發育

《伯克畢生發展心理學》一書中提到：觸摸是一種非常重要的刺激，在動物幼仔中，觸摸皮膚能夠促使腦部釋放化學物質，促進身體發育，這種效應在人類身上也同樣會出現。

《與寶寶同眠》也說到了這個問題，書中有這樣一段話：“被愛撫是嬰兒發育成長中最重要的渴求，這種愛得到的越多，嬰兒的成長髮育就越快，每天接受15分鐘按摩的寶寶體重的增長速度超過那些沒有接受按摩的寶寶的47%，有的甚至更高。

之所以撫觸可以促進孩子的身體發育，應該是撫觸可以刺激身體內不斷分泌出生長激素，同時，還能激發身體分泌有助於營養吸收的另一種激素。

4、有助於孩子良好性格的形成

在撫觸的過程中，通過溫暖柔軟的手，可以讓寶寶獲得安全感，同時也可以促進親子之間的感情交流，經常感受到溫暖和愛的寶寶，性格也會更加活潑、開朗。

孩子睡前需要爸爸媽媽的安撫是很正常的需求，也是成長過程中必不可少的一部分。

在孩子嬰幼兒時期，家長不要吝嗇多給孩子愛的撫觸，這不僅能夠讓孩子身心快樂成長，同時家長還可以得到孩子回報的擁抱與親吻。這份深厚的情感連接會讓孩子和家長們受益終身。

帶着這份植根於心的愛上路，無論孩子自身情況如何，身在何方，是否有肢體和行爲障礙，孩子內心會更獨立、堅強和有安全感，會更有勇氣去挑戰和探索他們的人生。

聲明：該文觀點僅代表作者本人，搜狐號系信息發佈平臺，搜狐僅提供信息存儲空間服務。