第36周了，已经进入倒数阶段了!
上星期五去产检时，照例先去待产室测了10分钟的胎心音和宫缩，结果正常。

目前体重是61.7公斤，原本想说至少有控制住了，只增加0.2公斤，没想到照超音波时，医生说芒果妹妹已经2700~2800公克重了!七天前产检明明才2100~2200公克的。
所以大概是我的水肿消了些，增加的是芒果妹妹的体重，跟当初怀小烧卖后期搬回婆家时一样呀！这两个小子都只花一个礼拜就爆冲500公克以上，该不会是因为上礼拜陈某人说他姊要叫婆婆退休，来帮我坐月子和带小孩，让我心情超级差，所以芒果妹妹就自己赶进度吧QQ

现在得严格进行饮食控制了，必须尽量少吃淀粉类食物，饭只能吃两三口，其他都得靠蛋白质和蔬果来填，对于很爱吃饭和馒头的我来说，这是相当煎熬的事，没吃到满满一碗的米饭根本就没有吃饭的感觉，而且饿好快...
常常早上三四点就饿醒了，早餐就是两颗荷包蛋和一杯热鲜奶再加上低糖水果，好像减肥餐QQ

这胎仍然没有长出妊娠纹，感觉肚子的位置好下面喔！
最近耻骨越来越痛了，痛到半夜要从侧躺改成正躺时，在翻身时都觉得骨盆要从耻骨联合的地方往外裂成两半了。
书上说要缓解耻骨痛有两个方法，一是尽可能保持轻松的姿势休息，二是使用托腹带，稍微提起宝宝的重量，如此一来会感到轻松些。
但这两个方法对我来说似乎都没什么效果，躺著休息时耻骨确实不会痛，但要起身或移动身体时就会很痛很痛＝＝

上一次怀小烧卖时除了被婆婆弄到产前产后都忧郁之外，身体倒是没有多大的不舒服，但这一次我大概把孕妇常有的不适全都搜集全了：腰酸背痛、流鼻血、鼻塞、失眠、水肿、便秘、耻骨痛、宫缩痛、胸闷......不过比起忧郁的心情，这些还算可以忍受！
我猜大概是月子要好好地坐吧，因为我看邻居妈妈怀第二胎都没像我出现这么多不舒服，她怀著快四十周的孕肚还可以每天健步如飞的在外面遛大宝，而35周的我走路就慢吞吞的了==

我看书上说产后100天内需注意「七情」、「言语」、「风寒」等，所以最好跟陈某人说100天内都别让我见婆家人吧，因为婆婆讲话就像三岛由纪夫在《不道德教育讲座》里头说的：「多管闲事是养生的妙法之一。」书里有一篇文章是〈应当尽量多管闲事〉：「有些时候我们还必须不顾他人的想法，坚持管闲事。比方在公司里，主管对下属提出种种忠告，而下属听完以后，再去向学校里的学弟妹提出种种忠告。就连小孩子也时常会对小猫小狗耳提面命。尽管这么做根本毫无助益，也派不上用场，可是，多管闲事有项好处，那就是能够『享受惹人讨厌的乐趣。』况且，还有古今皆然的正义大旗作为后盾，得以理直气壮直言不讳。随时随地惹人讨厌，而自己又不受半点伤害，这种人的人生永远都是幸福美满的。因为多管闲事和给人忠告，都是世上最反道德的快乐之一。」

婆婆就似乎很享受惹人讨厌的乐趣......但很多产妇都是一生气，母奶量就骤减了呢!上次已经把我害得够惨，这次就别再来了吧><
不过朋友说「小儿子、大孙子，老太婆的命根子！」可恶，这两个我也集满了，但至少我可以不接电话和隐遁回北部XDD

原本以为原先M号的纱布月子服就可以穿到生完，结果竟然还得买L号的，因为现在裤头放到最宽还是很紧。
有生以来第一次要买L号的衣服呀，感觉这一次怀孕花了好多钱喔==

《怀孕圣经》上说36周的宝宝是：
从头部到臀部长约34公分，重约2.75公斤。
由于子宫的空间越来越小，现在孕妇肯定注意到了宝宝的运动发生了变化。因为受到限制，他在四处扭动的次数减少，但运动通常更有力和更明显。也许在孕妇的皮下可看到宝宝部分躯体的轮廓，像肘部或脚后跟的形状。
在这个阶段，大多数胎儿会采取头向下的姿势准备出生。

这一次怀孕真的搜集了好多孕妇的不舒服症状，水肿的情况也比上一次严重，之后大概只能寄望坐月子时把体质调好，才能尽快恢复吧~
不过这次倒是没有产前忧郁的情形发生，我就说离开婆家心情就会大好吧XDDD