「女人真的值得對自己好一點」，尤其是現代女性不論是全職、在職媽媽，或是每個為自己努力的職業女性， 平常都累積了不少壓力，所以適當的放鬆身心、調理身體，是一件很重要的事，坊間有很多不同的SPA館，也有各式各樣的課程，但琳瑯滿目的選擇總是可能會踩到地雷，我自己也是很喜歡到處嘗試SPA按摩，但也曾經喫過苦頭，又貴又沒放鬆，賠了夫人又折兵。我根本就有一本關於高雄SPA按摩館的小本本XDD，而今天要來介紹的是，最近體驗過覺得從會館舒適度、專業度乃至於手技都一等一的《莉築SPA》，會找到這間SPA也是透過朋友介紹，口耳相傳之下決定來嘗試看看，結束後發現真的很棒！所以必須來推薦給想身體按摩的大家

《莉築SPA》位在高雄三民區建中路上，其實不算非常顯眼，主要地標是建工路上看到元大證劵，再轉進去建中路就看到了，直接樓梯上二樓，就是《莉築SPA》。

一開始看到《莉築SPA》還覺得店似乎不大，但千萬別小看無限延伸的空間(誤)，因為《莉築SPA》其實擁有超深廣的SPA空間(進去後也驚嘆原來這裡這麼大XD)，讓每位顧客都能得到最奢華隱密的享受。

外頭還有陽臺跟荷花池，為顧客塑造了很舒服的環境，完全是城市中的放鬆小天地。

《莉築SPA》的芳療師有很專業的執照證照，甚至還有得獎的獎盃，完全不用擔心專業技術的問題。

在課程開始前，芳療師會與妳先做溝通，瞭解妳的身體狀況跟需要調理的重點，纔能夠真正讓你放鬆身心。

一開始會先簡單寫需求資料，讓芳療師更瞭解妳的需求。

經過溝通會談之後，就可以開始課程囉。

《莉築SPA》的美容室空間非常舒服，一進門就聞到陣陣芳香跟鹽燈的亮光，讓整個空間十分放鬆~

在課程開始前需要簡單沖洗，《莉築SPA》的盥洗空間很大，甚至還有高級的大浴缸XD，水壓適中非常舒服。大浴缸旁邊還有紅酒，有沒有那麼享受XD

今天做的課程是：「七輪氣卦養生課程」90分鐘，一開始聽到七輪的時候覺得很好奇，後來經過美容師仔細解釋後才知道。七輪是甚麼呢？人的身體裡，有七個很重要的能量中心，直接影響人的身體機能、情緒...等，及身心靈平衡健康的重要機制，而這七個能量中心圍繞著脊椎，位於人體中心的七個穴道(輪脈)，就是「七輪」─頂輪、眉心輪、喉輪、心輪、太陽神經輪、生殖輪、海底輪，而「七輪氣卦養生課程」一開始先要妳「抓精油」，沒錯，就是要妳憑直覺抓三個顏色，每個顏色代表不同輪脈，而不同輪脈也代表著不同部位，一開始我還半信半疑，後來連續抓到的三個顏色，都是最近比較脆弱的部位，不得不說七輪真的很神奇神祕！

我抽到的是「生殖輪」、「太陽神經輪」、「頂輪」，生殖輪跟太陽神經輪，在女生來說都是接近婦科的部份，真的超準！最近真的因為生理期比較不穩定而有水腫跟婦科不舒服的困擾，而頂論則是腦壓較高，連動著眼壓提高，最近也會有頭痛、眼睛容易痠澀的問題，不得不說，七輪抓精油的這個行程，超特別神奇！芳療師也仔細說明各個輪脈牽動的身體部位，以及該注意跟保養的部份，接下來，就可以針對這些部份加強芳療紓緩，更能加倍達到身心放鬆的效果喔！

芳療師會先進行「乾壓」先將全身的筋骨稍微放鬆，鬆筋後再進行精油舒緩。力道非常的剛好，也很仔細的每個穴道附近都有精準鬆筋，也難怪《莉築SPA》可是經營長達八年之久的經驗老店，所以每個芳療師的經驗及專業都非常足夠，完全可以把身體交給她們XD

芳療師以複方精油進行芳療紓緩，精油的味道很天然純粹，絕不是那種便宜的香料味，是真的可以放鬆身心的味道，她也提供了我許多平常精油舒緩的小祕訣，才知道原來天然精油對身體是很有幫助的。
油壓的部份，每個部位都恰到好處，也會詢問力道大小，當然，SPA的衷旨在於舒緩，而非跟身體比強度XD
因為我比較不怕痛，曾經去按過推拿發現我不怕痛，死命跟我比大力QQ，結果換得按完後痛了三天，一點都沒有舒緩到，這也是《莉築SPA》很忌諱的，重點應該是真的推壓到穴道及痠痛有問題的地方，而不是死命讓客人感到有感疼痛，這我非常非常認同！(血淚經驗談阿XD)
《莉築SPA》的手技超級專業，有很多手法看似輕鬆，但在妳的肌膚上卻可以推壓到穴道，痠痛部位能夠有感但不至於讓你痛到哇哇叫，打到這裡都覺得很想再回去再按一次(誤)

因為我的三個輪脈有兩個抽到下半身的部份，所以芳療師也會針對部位作加強，尤其正在水腫的我，真的好急需這樣的手技按摩，超舒服！前一天運動後的乳酸堆積也透過油壓讓肌肉舒緩了~

整個課程結束大概90分鐘，完全放鬆我的身心靈~過程中也得到了許多專業的意見跟知識，算是獲益良多，而《莉築SPA》細心專業的服務更讓我印象深刻，好久沒有得到這樣舒緩的機會了。呼籲現代的女性們，記得偶爾要對自己好一點，一個月一兩次的放鬆，纔能有更好的身心靈迎接更多的挑戰阿~
《莉築SPA》讓我大開眼界、豎起大拇指！如果妳也想來一趟奢華但高貴不貴的芳療紓緩，別懷疑，《莉築SPA》一定能夠滿足妳的！

 

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《莉築SPA》

地址：高雄市三民區建中路27號2樓

電話：07-3890377

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