文|文兒

  長大後不管在工作中還是生活中遇到脾氣很暴躁的人,尤其還要和他們打交道,那真是很糟糕的體驗。脾氣很差的人不懂得怎麼溝通和聊天,一句說說的不合他意,脾氣直接就上來了,開始胡攪蠻纏,大吼大叫。說實話如果身邊有這樣的朋友和同事,給生活和工作都會添加很多難度。不過話說回來,沒有誰天生脾氣不好惹,脾氣都是在後天的生活環境和影響下一步步被改變的,尤其是小時候生活環境的影響更大,而那些長大脾氣很暴躁的人,小時候多半有這兩種遭遇,很無奈。

  身邊有愛發脾氣的人

  永遠不要低估耳濡目染和潛移默化的力量,孩子生下來就是一張白紙,以後被畫成什麼樣,有什麼樣的性格特徵,和父母和生活環境有脫不開的關係。如果從小陪在孩子身邊的人,脾氣很不好,經常無緣無故的發脾氣,那麼在這樣的家人帶大下的孩子,要麼特別沒有安全感,很自卑,生活的小心翼翼。要麼脾氣也會變得和這個大人如出一轍,暴躁易怒,情緒控制能力很差。

  身邊一個朋友就是脾氣很不好,也因爲自己的脾氣傷害了很多人,得罪了很多人。她曾經不止一次的給我說過:”我爸爸就是脾氣不好,我從小就是在她爸爸的咆哮聲和陰影中成長起來的,導致我成人以後脾氣和他一樣暴躁,想控制想改變卻無能無力。”有多少人的情緒暴躁是被自己身邊人帶過來的。

  我們常說家長是原件,孩子是複印件。要相信家長的脾氣會直接影響孩子,童年的陰影將會伴隨始終。所以如果你有一對脾氣不好的家長,有了自己孩子後,一定要學會控制自己的脾氣,不要朝無辜的孩子發泄自己的不滿和情緒,更不能讓暴躁的脾氣代代相傳。

  得不到足夠的關心,心裏經常有委屈感

  還有一些成年人之所以脾氣很暴躁,是因爲小時候經歷了太多被忽視的遭遇。小時候家人沒有給自己足夠的關心,自己的需求和情感長期得不到滿足,心裏經常會感到很委屈。這種委屈感堆積到心裏,會讓一個人有種別人都欠自己的感覺。所以平時只要別人說的話,做的事稍微不合自己心意,那麼心裏的委屈感就一觸即發,通過發脾氣來宣泄自己的情緒。說白了就是童年缺失了太多愛,所以長大後要通過發脾氣來維護自己沒有安全感的內心。

  脾氣很暴躁的人不僅給身邊人帶去很多痛苦,而且在工作和生活上都很容易喫虧。如果你是因爲童年的遭遇給自己埋下了脾氣暴躁的種子,那麼請你一定要及時止損。試着學習,看書,聽聽輕音樂,還有運動,這些都可以轉移不好的情緒。

  你身邊有脾氣暴躁的人嗎?

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