大蒜加紅棗泡開水，解決了很多人的煩惱，快告知家人跟身邊的朋友

大蒜是我們廚房裏面比較常見的一種調味品，大家都知道，做菜的時候放幾瓣大蒜，它可以讓我們做出來的菜更加的好喫，更加的美味，但是你知道把它跟紅棗放在一起泡水喝，它有什麼作用嗎？下面就跟小娟一起來看下吧！

首先將大蒜給它去皮，之後給它切碎，接下來再準備一個杯子，將切碎的大蒜放進杯子裏，之後準備四顆紅棗，用剪刀給它剪碎，然後再向杯子裏放入幾塊冰糖。

最後倒入適量的開水，用勺子攪拌均勻，讓它浸泡二十分鐘，待水溫下降冰糖融化，就可以喝下去。

每天晚上睡前喝一杯，這樣失眠多夢的煩惱就會徹底的消失。

大家看完之後，趕緊把這個方法告訴身邊失眠的朋友，今天的生活小妙招就分享到這裏了，喜歡小娟的分享，記得點個關注，我們下期再見。