一日遊真心不好定義。果洛州畢竟比較偏僻，交通條件也不發達，一般當地人才具備一日遊的條件，既然是當地人應該知道果洛州美妙之處。外地人自駕遊可以考慮來一個環線遊，2015年8月花費曾經跑過一川甘青環線，全程5000公里，路況還可以，同行一輛車為賓士320L，基本無壓力。路線如下:D1:攀枝花-汶川，住汶川。D2汶川-久治縣-年保玉則-達日縣，住達日縣。D3達日縣-瑪多縣-兩湖一碑，住瑪多縣。D4瑪多縣-共和縣，住共和縣。D5共和縣-青海湖，環湖遊，住青海湖邊帳篷。D6青海湖環遊-沙島-西寧，住西寧。D7塔爾寺西寧遊-坎布拉-化隆新縣城。D8化隆縣-夏河縣-拉樸倫寺-郎木寺，住郎木寺。D9郎木寺-花海-諾爾蓋草原-唐克鎮九曲黃河。D10唐克鎮-瓦切鎮-紅原縣，住紅原縣。D11紅原縣-成都-雅安，住雅安。D12雅安-攀枝花。結束川甘青環線遊。行程安排比較緊湊，友友們可以參考。此行景點比較多，也非常經典，年寶葉則，黃河源，兩湖一碑都是果洛州的靚點，果洛草原也比諾爾蓋草原美麗，青海湖的醉美無需多說，坎布拉，拉布倫寺，九曲黃河，花海，郎木寺，瓦切草原也是不容錯過的美景，值得一遊。不過，此行住宿地海拔高度較高，為此線路特別關注事項，其中化隆回族自治區縣（2848米），共和縣（2880米），達日縣（3970米），瑪多縣（4300米），我們一行3車13人，包括70歲老人兩位，4歲小孩一位，都有高原遊經驗，沒做任何預防措施，只是在瑪多縣老人稍感不適，但無異常，如果沒有高原旅遊經驗，請慎重考慮。