精胺酸與勃起障礙關係
勃起功能障礙定義
勃起功能障礙（一般俗稱「陽痿」）是指：男性暫時或持續地無法產生或無法維持足夠的陰莖勃起，以達到滿意的性行為。根據臺灣性功能障礙諮詢暨訓練委員會調查顯示，臺灣超過40歲的男性，四分之一（約26%）有勃起功能障礙。
勃起功能障礙原因
勃起功能障礙的病因可分為三大類：
●器質性－由血管、神經、內分泌系統，或是陰莖海綿體本身異常或受損所引起。
●心因性－單純心裡因素，如生活經濟壓力或夫妻感情不睦。
●混合性－病人有以器質性為主，但其症狀輕微，卻因伴有心理的影響，造成其勃起功能明顯不全。
L-精胺酸是什麼?
精胺酸或L-精胺酸，是一種胺基酸（蛋白質的結構單元），通常在體內可進行製造。作為營養補充，可幫助發炎現象減輕和改善血液循環。
精胺酸如何運動?
L－精胺酸在體內轉化成一氧化氮，一氧化氮有助於血管擴張，改善的血液循環，讓富含氧氣的寫意可以通過動脈，可改善勃起障礙。
精胺酸與性功能關係
L-精氨酸與男性生殖健康
早在1970年發現，每天補充4g-8g精胺酸可提高精子數量、活動力，臨牀試驗40個精子活動力低下的不孕男性，每天給予80毫升10％的L-精胺酸鹽酸連續六個月。研究人員發現，男性的精子活力提高了，而且任何毒副作用。
L-精胺酸有助於加強勃起，它可以促進更頻繁的性行為，這可以增強受孕的機會。研究還發現，L-精胺酸搭配松樹皮萃取物更有效治療勃起功能障礙。
L-精胺酸與女性生殖健康
L-精胺酸有助於血液流向子宮、卵巢，可幫助子宮內膜增厚、卵巢健康，可使進行人工受孕或試管嬰兒的婦女提高成功機率。
2010年日本人首度將精胺酸(6公克/日)用在9位內膜太薄的病人，其中6位內膜厚度有改善。
延伸閱讀