缺鐵性貧血 1.jpg

缺鐵性貧血 2.jpg

這一張認識缺鐵性貧血單張是一位成年人身體檢查後,發現缺鐵性貧血,醫生給她的。

 

上面印著學生保健服務 6 / 2005,當然應該表示現時仍合用,而且成年人也合用。

 

資料包括

食物鐵質含量

鐵質的功用

缺鐵性貧血對身體的影響(包括容易疲勞、難集中精神、抵抗力弱…)

預防缺鐵性貧血

含鐵質豐富的食物

 

可以上香港政府一站通查看,還有沒有?

 

值得一提的是黑木耳是上面單張所列出的食物鐵質含量之冠。

 

中國人,產婦坐月子,喫金針木耳煮雞酒,不知歷史有多久?

 

居次的豬肝,向來都是中國人的補血佳品。

 

居第三位的腐竹,由於性寒,不太推薦。

 

過去幾千年,中國識字人口不多,識字的婦女更少,一切都靠口耳相傳,達到這樣的效果,簡直神乎其技。

 

中國醫學(中醫學)科學不科學?

 

秦始皇陵墓,兵馬俑出土,世人的目光如何?

 

將來會有甚麼發現?

 

 

 

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