【TED】哈佛心理研究：快樂的人成功幾率高
我們都想成功。
但大家總說，成功離不開努力。
有沒有更有趣的成功之道呢？
本TED演講《改善工作的快樂之道》（The Happy Secret to Better Work）是迄今最受歡迎的20個TED演講之一。演講者Shawn Achor本科和碩士均就讀於哈佛大學，並曾擔任哈佛著名的《積極心理學》（Positive Psychology）一課的助教。他所著書目《快樂競爭力：贏得優勢的7個積極心理學法則》（The Happiness Advantage）將積極心理學運用於企業實踐，其中的理念被眾多500強企業所踐行。
他在研究中提到：
成功不會帶來幸福，但如果你是一個快樂的人，成功幾率會大大增加；
要把困難視為挑戰，而非攔路虎，且「迎難而上」的積極態度是可以被培養的；
工作壓力越大，越要有自己的社交圈子，且要學會主動幫助他人；
快樂來源於日常小事，要心懷感激；
堅持好習慣很難，因此可以嘗試降低每天開始好習慣的難度，比如穿著運動服睡覺更能讓你第二天早上起牀後願意去運動。
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