潛水技巧 | OW到底學什麼?
上周,和一個朋友聊天的時候,發現他對潛水的了解真的很有限。
他問,氣瓶里有氣,在水裡能呼吸不就好了,有什麼好學的?
考證有什麼用?
不考證能潛嗎?
感覺這個事情很簡單,何必要花時間花錢去考?
買了裝備,自己下海玩就好啦?
諸如此類的問題,機關槍似的,都顧不上回答了。
OW的課程,真的非常非常非常重要。
貫穿於整個潛水生涯的始終,OW雖說是入門級別的,但它的重要程度不亞於我們小學學拼音學怎麼寫字認字。
OPEN WATER COURSE學的好不好,真的決定了後面很多的潛水體驗。功底練的紮實、熟悉也會給往後的每一次潛水增加量級的安全係數。
理論+平靜水域+開放水域=OWC
1、理論部分:
書本+視頻教學
2、平靜水域+開放水域=24項基本技巧
摘自PADI教練手冊:
開放水域潛水員24項基本技巧
- 裝備的組合、調整、準備、穿戴與拆卸
- 下水前的安全檢查(BWRAF)
- 深水區入水(深水指的是水深到不能站起)
- 水面浮力檢查(檢查配重是否合適)
- 呼吸管和調節器的互換
- 下潛(下潛的五個步驟)
- 調節器清除積水(按鈕法、吹氣法)
- 調節器尋回(兩種方式:右手右邊尋回和摸到氣瓶閥尋回)
- 面鏡的拖鞋、重新穿回與清除積水
- 空氣用完聯繫和在使用備用氣源(原地)
- 備用氣源輔助上升
- 從不斷漏氣的調節器呼吸(30秒)
- 中性浮力(口吹式和低壓充管充氣兩種方式通過做蛙鞋旋軸達到中性浮力)
- 上升的五個步驟
- 有控制的緊急游泳上升(CESA)
- 懸浮靜止30秒
- 無面鏡潛游(15米)
- 在水底卸下並重新穿回水肺裝備
- 在水底卸下並重新穿回配重
- 在水面卸下並重新穿回水肺裝備
- 在水面卸下並重新穿回配重系統
- 垂直,頭先式浮潛*
- 浮潛時,吸一口氣潛水游泳至少15米*
- 浮潛上升到水面後,用猛吹法清除呼吸管內積水*
- 浮潛上升到水面後,使用置換式排水法清楚呼吸管內的積水*
以上帶*的四項技巧,為浮潛潛水員課程的內容。
這些技巧會貫穿於潛水過程的始終,教練會根據課程要求將技巧一一教授,是潛水必須學會的基本技巧。
在2米深的海里,面對陌生裝備的不知所措,可能還有能解決問題的餘地。
但在10米深的海里,不是所有的問題都那麼好解決了。
| 在平靜水域(泳池)的學習中
教練先做技巧動作示範,然後學生跟著做。
包含五個單元的內容,基本都可以在一個半天內完成學習。
所有動作要求學生可以熟練完成,勉強完成的,或只能完成一次,下次做不到的,不算合格。
| 開放水域(海洋、湖泊等)的學習中
每一潛都有相應的學習內容,關鍵是熟悉平靜水域所學的技巧,在開放環境適應潛水,學習如何進行一次完整的潛水,相當於把流程做幾遍。
包含四次潛水。
第四潛,為FUNDIVE。
註:
1、OW最新標準中加了學習使用象拔。
2、在修訂版的PADI開放水域課程中加入額外的浮力控制訓練與引進丟棄配重帶訓練,是潛水員訓練中近期一項改進。
PADI要求在開放水域二前,
學生要完成水面漂浮十分鐘,
不可藉助任何浮力工具,
在簽OW證書前任何時間,
完成200米游泳或300米浮潛。
內容看起來很多,涵蓋的方方面面都是技巧,學得好對未來的幫助會很大,理論奠基同樣很重要,對於涉及生命的的事情,請嚴肅對待。
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用大海 填滿空虛
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