胎動是胎兒在寶媽子宮內的活動，有一定的規律性。醫學上可以從B超來觀察胎動情形，懷孕7-9周時，便可以通過B超看到明顯的胎動反應。

胎動的規律

睡前

瀋陽九州家圓醫院的專家表示：一方面因爲這時候寶寶比較有精神，另一方面在這個時間孕媽媽才能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得胎動特別多。

飯後

吃完飯後，孕媽媽體內血糖的含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以就好動起來。

洗澡

因爲在洗澡時，媽媽會比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，寶寶就會變得比較有精神。

對着肚子說話

爸爸媽媽跟寶寶交流時，寶寶會對爸爸媽媽做出迴應，用胎動的方式表達自己的感覺。

異常的胎動

胎動突然加快

對於寶寶來說，在羊水中是很安全的，一般不會出現太大波動，如果胎動突然加快變得頻繁，孕媽首先要想一下今天是不是受到外力撞擊，或者到過噪聲嚴重的地方，這都可能讓寶寶感到躁動不安，胎動就會增加，另外高血壓患者也會如此。但要是以上原因都被排除了，孕媽們就要警惕了，這可能是寶寶在肚子裏缺氧，初次發現時孕媽不要驚慌，可躺下休息準備下一個小時再數一次，若正常則無事，若依舊不正常，要立刻就醫。

胎動減少

準媽媽的體溫如果持續過高，超過攝氏38度的話，都會使胎盤、子宮的血流量減少，小傢伙也就變得安靜許多。所以，爲寶寶健康着想，準媽媽需要儘快去醫院，請醫生幫助。

胎動停止

瀋陽九州家圓醫院的專家表示：這種胎動信號是最危險的，因爲它代表着寶寶在肚子裏遇到了危險，很可能是臍帶繞頸。因爲寶寶在媽媽肚子中並不是一動不動的，也會一時淘氣想在羊水中翻個身、動一動，但一不小心可能會被臍帶纏住，出現臍帶繞頸的情況，大多數情況寶寶是會自行解開的，但如果出現這種猛地增多後停止的胎動，孕媽最好立刻去醫院檢查，避免出現危險。

想了解更多關於孕期、產後、育嬰、育兒相關專業知識可關注 公衆號【母嬰學園】