由于个人从小拿笔姿势便不正确，写字往往是倾尽全力、力透纸背

小时候常常羡慕同学写作业写得很快，而自己写字不仅仅是写的慢手又容易酸

因为拿笔这件事小时候也常被妈妈追著打，打久了她也就放弃了。

前一阵子因为种种因素又重新拿笔大量写字，结果手又开始酸了

上网有找一些自己按摩的影片自己按压

 

然后第二天手就废掉了

恩，是真心废掉...就写字会抖会痛会酸，基本上握笔一但施力就有问题

后来就跑去看台北车站附近的远东诊所复健科，医生说按摩不能乱按，

必须跟肌肉的纹理相合的，否则会造成伤害

之后就是一个礼拜多次前往诊所的治疗了，

疗程是电击（钟形橡胶中间有海绵）＋热磁场＋肌肉松弛剂(三餐后服用)

有效归有效，只是常常要跑诊所电个40分钟我实在有点懒惰...

 

最近趁比较有空的时候开始研究了低周波，想说买台自己在家用

它是我第一次去诊所的时候医生用的诊疗器材(第二次之后才转往远东)

低周波与后续的电击不太一样，低周波感觉比较像是内部按摩

电击就是真的是电击的感觉，而不是那种按压感

一般去复健的时候，诊所放的低周波器材通常是大台的

基本上可以一机多人用（有很多插孔）

但是家庭使用的话基本上买小台的就好了，

上网搜寻后，低周波比较大的两个日本牌子是 Panasonic 跟 Omron

Panasonic的外型真的是很漂酿，不过网传后续贴片的购买会比较麻烦

Omron则是有较多种型号，价位由低到高排列如下

Omron　HV-F127 (无萤幕)

Omron　HV-F128 (有萤幕，10段)

Omron　HV-F021 (便携版)

Omron　HV-F900 (F128进化版，15段，最大值与F128相同)

至于更高阶的还有加温功能，我个人是打算用红豆暖暖包替代就好。

而这种日本家电基本上去日本买会比在台湾买便宜非常多

以HV-F128为例，台湾购买价格约NTD2000上下

而日本购价则为JPY4500（ 汇率换算点我 ），价差应该是就是代理商跟保固的成本了

至于是否要找代购，就端视各位客官考量了。

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个人买的这台为Omron HV-F128，MIC版

虽然有11111MIJ版，可是因为价格的考量而没有选择

这是盒子外观222，

说明书

这是打开后的样子，那个液晶萤幕上的是个贴纸

至于调大小的则在机子右边可以用滚轮的(红色圈圈处

橘色的两颗按钮由上而下分别是：低周波、高周波

根据说明书，低周波可以较温和的按摩非严重受伤部位，而高周波则用于急性受伤的部位。

下面的弧形则是选择贴片的部位

再来的选择则是「拍打」、「揉捏」、「按压」、「轻抚」

中间分左右的两颗键则是「加强」(须按住数秒才会启动)、「减弱」

最下方的十字形上下左右则为「贴片交替」、「贴片同时」、「红贴片」、「白贴片」

补充：原本以为去诊所给电过了，这种小台的功率应该对我很微弱

结果开到4的等级我就觉得很强了=  =，可能跟我贴手臂肉少比较容易店透也有关系

把各种东西拿出来以后的样子

左上方的那个为贴片使用过后放置的器材，

中间则是区分红贴片与白贴片的线材（线接哪个贴片皆可，但记得贴片同时接线）

下方是贴片，主机下方则为收纳袋

贴片基本是最贵的耗材，便宜的正版在台湾买大概NTD500元

大家记得要贴的部位清洁好以后再使用

Hint：网传不黏以后在患部涂抹芦荟凝胶，会比较好用

这是说明书倒数第二页，给大家看看我买的是MIC

MIC Part2

至于为什么不愿多花点钱买MIJ的，不怕爆炸会电死吗

恩...怕归怕，但是大厂给我的品管信心＞价差

最后一页的保卡，由于是代购，也不可能送回日本去维修

看看就好...

以上。

另外提醒大家，物理治疗师有说过这种东西只是把痛的感觉弄不见，但东西还在那边

如果没有好好休息的话，问题还是存在的喔。